SWITCH the Gym vs Whey, mate!

SWITCH is an innovative fitness concept where data, technology and personal coaching are your guarantee for success. Make the most of your exercise time: fun, energy and above all results. Exercise in the right heart rate zone to get maximum results. With this Switch-the gym app you can: * View the class schedules of all Switch clubs. * Book your lessons easily and quickly. * Track your training activities. * Monitor your Switch points. * Measure your progression and track your heart rate results. During the workout, we focus on your heart rate. That way, you’ll burn a lot during the training (800+ calories) and after. You get fun and energy out of the group training, with the attention and expertise of a personal trainer. Whether you’re a beginner or an advanced athlete, the coaches at SWITCH always provide a suitable workout. Our workouts are tech-driven. During the workout, you wear trackers that send real-time measurements to the screen and show the results in your app. That way, the workouts are optimally customised for you. Exercise in the right heart rate zone to get maximum results. During the workout, we focus on your heart rate. That way, you’ll burn a lot during the training (800+ calories) and after.

Voor slechts de prijs van een eiwitreep heb je voor altijd toegang tot Whey, mate! Whey, mate! is een gratis app om je voeding, gewicht en trainingen bij te houden — zonder poeha, met een vleugje humor. Track je voeding én je trainingen en houd je gewicht en eiwitinname in de gaten. Oh en niet te vergeten: de slimme check-in houdt een oogje in het zeil of je wel richting je doel gaat. En zo niet? Geen probleem, dan krijg je een zetje in de juiste richting. Onze insteek: loggen moet zó makkelijk zijn dat je het ook echt blijft doen. Hoe minder gedoe, hoe consistenter je richting je doel blijft gaan — en hoe cliché ook, consistentie is nu eenmaal de sleutel tot succes. Gratis: - Handmatig producten zoeken en loggen - Recente producten opnieuw tracken - Gewicht en lichaamsafmetingen bijhouden - Back-up en export van je gegevens - Badges en achievements - Bot-als-een-baksteen modus: zet 'm aan voor een sarcastische coach die geen blad voor de mond neemt ("Wil je nou gains of niet?") Eenmalige premium-upgrade (voor de prijs van een eiwitreep, voor altijd toegang): - Barcode scanner - Uitgebreide grafieken en langere geschiedenis (30 dagen / alles) - Gedetailleerde macro-uitsplitsing per dag - Slimme tweewekelijkse check-in die je mee richting je doel helpt