FitMit5® vs NXTONE

Du willst mehr Bewegung, Entspannung und Gesundheit in Dein Leben bringen? Dann ist die ganzheitliche Wellbeing-Plattform Fitmit5 Dein optimaler Wegbereiter und Begleiter. Bewusst. Gesund. Sein. Wir bieten 5-minütiges Pausenmanagement nach Maß. Ob im Büro, in der Produktionsstätte, unterwegs oder Zuhause – die kurzen Bewegungs- und Entspannungseinheiten sind jederzeit und überall auch in normaler Alltagskleidung durchführbar und passen in jeden noch so vollen Terminkalender. Der Clou: Wenn Du online bist, stellt Dir die Datenbank dank komplexer Algorithmen aus hunderten Einzel-Videos individuelle Trainingseinheiten zusammen – je nachdem wie Du Dich gerade fühlst. Und genau das macht die Mini-Workouts so effektiv! Die Übungen steigern das persönliche Wohlbefinden, die Leistungsfähigkeit und wirken u.a. Müdigkeit, Rücken-, Nacken- oder Kopfschmerzen gezielt entgegen. Zusätzlich erwarten Dich eine 25-tägige Meditationschallenge sowie unsere 360° Lifestyle Module mit Einschlafhilfen, Morgen- und Abendritualen und Stoffwechsel-Einheiten. Die App ist Bestandteil der Fitmit5-Online-Plattform und macht Dein Training ab sofort auch unterwegs möglich und hoch effektiv. Die Fitmit5-App bietet Dir: Gesundes Pausenmanagement: kurze Bewegungs- und Entspannungsvideos zum Mitmachen in Echtzeit Individuell zusammengestellte Einheiten durch intelligenten Algorithmus Workouts nach Schwerpunkten: z. B. Rücken, Stoffwechselkick, Konzentration, innere Ruhe etc. Berufsspezifische Auszeiten, die den Körper optimal auf den Arbeitsalltag vorbereiten 25-Tage-Meditationschallenge mit täglich neuer Mini-Meditation Aktivierende Morgenroutinen und entspannende Abendrituale, Einschlafmeditationen 8-Wochen-Programme für Figur und Stoffwechsel ganz ohne Hilfsmittel Auswahl von Übungsfavoriten Erinnerungsfunktion Motivierendes Punkte- und Belohnungssystem Mitreißende Team-Wettbewerbe, Punktesammeln im Team (nur für Firmen) Hole Dir Deinen Einzelzugang oder weitere Infos zu Deiner kompletten Firmenlösung auf www.fitmit5.de oder schreib uns einfach unter info@fitmit5.de

Mit unserer App hast du dein Fitnessstudio immer dabei. Sie unterstützt dich dabei, dein Training strukturiert zu planen und deinen Fortschritt im Blick zu behalten. In der App kannst du jederzeit deine Trainingspläne einsehen und dich optimal auf dein nächstes Workout vorbereiten. Alle Übungen und Abläufe sind übersichtlich dargestellt, damit du dich voll auf dein Training konzentrieren kannst. Zusätzlich hast du die Möglichkeit, deine persönlichen Daten selbstständig zu verwalten und anzupassen. So bleibt alles aktuell und individuell auf dich abgestimmt. Die App ist dein digitaler Begleiter auf dem Weg zu mehr Kraft, Fitness und einem neuen Level deiner persönlichen Entwicklung. Next Level. Next You.