Simpla vs GGL

Simpla — приложение для тех, кто хочет тренироваться эффективно и не в одиночку. Сообщество, GPS-трекер и готовые программы тренировок — всё в одном месте. Неважно, начинаешь ты с первой пробежки или готовишься к марафону — в Simpla ты найдёшь свой путь и людей, которые идут рядом. СООБЩЕСТВО • Собери все свои активности в одном месте, делись тренировками и следи за прогрессом друзей • Участвуй в челленджах и соревнуйся на лидербордах • Получай поддержку и мотивацию от единомышленников • Присоединяйся к клубам по интересам и видам спорта ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ПРОГРАММЫ • Планы подготовки к забегам — от 5К до марафона • Курсы плавания для начинающих и продвинутых • Курсы по триатлону от ведущих тренеров • Пилатес, растяжка и функциональный тренинг • Подробная раскладка по дням с прогрессией нагрузки • Новые программы каждый месяц от проверенных школ и тренеров GPS-ТРЕКЕР • Записывай бег, плавание, велосипед, хайкинг и другие активности • Отслеживай темп, пульс, расстояние и маршрут на карте • Анализируй статистику по тренировкам и следи за прогрессом • Синхронизация с Apple Watch для тренировок с запястья ИНТЕГРАЦИИ • Apple Watch и Apple Health • Garmin Connect • Polar Flow • Suunto • Wahoo • Amazfit ИНСТРУМЕНТЫ • Расчёт пульсовых зон с разными протоколами • Интервальный таймер для тренировок • Спортивный метроном для работы над каденсом • Календарь забегов и соревнований ПОЧЕМУ SIMPLA? Мы верим, что тренировки — это не про страдания в одиночку. Сообщество помогает не бросить через две недели, а программы дают понятный план действий. Simpla объединяет всё это в одном приложении — без переключения между трекером, мессенджером и таблицей с планом.

Aplikasi GGL adalah jawaban buat kamu yang menginginkan badan impian. Menghitung kebutuhan kalori, mencatat progres diet, program olahraga berkelanjutan, dan masih banyak lagi. Semuanya bisa kamu dapatkan dengan mudah dalam satu aplikasi. Sejauh ini, pengguna aplikasi GGL tersebar di 78 negara di dunia dan terus berkembang pesat setiap tahunnya. Inovasi yang selalu baru dan hasil nyata adalah alasannya. Aplikasi GGL akan membantumu: - Menghitung kebutuhan kalori harian - Membuat meal plan yang sehat setiap hari dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan - Mengatur pola olahraga yang sesuai dengan kondisi tubuh - Memonitor perkembangan proges dietmu setiap minggunya - Memahami pola diet yang sehat dengan konten yang telah disediakan - Konsisten diet dengan bantuan member komunitas GGL - Meraih badan impian tanpa bantuan obat dan suplemen - GGL akan terus berinovasi untuk membantu siapapun yang ingin mulai hidup sehat. Sebab, GGL is not just a diet, it’s way of life! Jadi, tunggu apa lagi? Download GGL sekarang!