Most Life vs bd'yet

Uygulamanın telefonunuza kurulabilmesi için üyesi olduğunuz kulüpten özel bir aktivasyon kodu size SMS olarak gelecektir. Uygulamayı kurduktan sonra “Kayıt ol” linkine tıklayarak aktivasyon kodunuzu giriniz. Sonrasında açılan ekranda Kullanıcı adı (E-posta adresiniz) ve Şifre bölümlerini tamamlayıp uygulamanızı kullanmaya başlayabilirsiniz. Uygulamaya sahip üyelerimiz aşağıdaki işlemleri kolayca yapabilirler. - Satın aldıkları üyelik ya da seanslık hizmet detaylarını inceleyebilirler, - E-Cüzdan özelliği olan kulüplerde yeni hizmet ya da üyelik satın alabilirler. - Spor Merkezi grup ders programı, tenis dersleri ya da özel dersler için anlık rezervasyon yapabilirler. - Yaptırdıkları rezervasyonlarını ayrı bir yerde takip edip, istediklerinde (Kulüp kurallarına uygun bir şekilde) iptal edebilirler. - Son vücut ölçümlerini (yağ, kas vb.) görebilir, isterlerse geçmiş tarihli ölçümleri ile karşılaştırabilirler. - Gym & Cardio programlarını telefonundan takip ederek, her yaptıkları hareketi “Yapıldı” olarak işaretleyebilirler. Böylece eğitmenleri onları birebir takip edebilir. - Öneri ve şikayetlerini kulüplerine bildirebilirler. - Kulüp girişindeki turnikeden telefonun Karekod özelliği ile geçiş yapabilirler. Not. Uygulamada sunulan işlevler kulüplerin sahip olduğu imkanları ile sınırlıdır. Yukarıda sunulan tüm özellikler tüm kulüplerde olmayabilir.

Bd’yet ile ücretsiz bir şekilde Bilimsel hesaplamalar  -BKİ -İdeal Ağırlık -Bel Çevresi Değerlendirme -Bazal Metabolizma Hızı -Bel Kalça Oranının Değerlendirilmesi -Yağ Yakma Nabzı ile genel sağlık durumunuz hakkında fikir edinebilirsiniz. İlgili hesaplamaların referansları : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537315/ https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/BMI/bmicalc.htm https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/BMI/bmicalc.htm • Herekese açık olan içeriği sağlıklı, pratik ve farklı tariflere ulaşabilir ve güncel bilimsel çalışmaların ışığında hazırlanan blog yazılarıyla beslenme bilincinizi arttırabilir. • Sağlıklı yaşam farkındalığını arttırmaya yönelik olan test ve kısa yazılarla günün meşguliyetinde özünüzü hatırlayabilir • Beyin egzersizleriyle uygulamanın içerisinde bambaşka bir dünyaya uyanabilirsiniz. Uygulamamıza üye iseniz ve bizden danışmanlık alıyorsanız tüm bu özelliklere ek olarak • Randevularınızı uygulama üzerinden oluşturabilir • Antropometrik ölçümlerinizi kaydederek sağlıklı ve sürdürülebilir beslenme yolculuğundaki ilerlemenizi takip edebilir • Beslenmenizi etkileyen birçok faktörü (uyku süresi, içtiğiniz su miktarı, günün stres faktörü, bağırsak düzeni gibi) gün gün değerlendirerek diyetisyenininizden bu konuda geri bildirim alabilir • Sınırsız sayıda İçeriği sağlıklı, pratik ve farklı tariflere ulaşabilir ve son araştırmalara dayalı bilimsel güncel blog yazılarına ulaşabilir • Beslenme planınızı detaylıca görüntüleyebilir, uygulamamız sayesinde - Öğün öncesinde hatırlatıcı bildirimler alabilir - Diyetisyeninizle her öğüne özel sohbet alanında anlık olarak beslenmenizi değerlendirebilirsiniz.