Ouiquit vs CoachingPOF

Ouiquit se base sur une approche positive et complète pour maximiser tes chances d'arrêter de fumer sur le long terme. Découvre ta plante totem ! Elle grandira avec toi et tu pourras t'amuser à la personnaliser mais pour cela il faudra résister ! Pierre ton Coach te suivra tout au long de ton parcours de la préparation à la libération. Il te donnera tous les jours des citations inspirantes et des défis à réaliser pour t'aider à changer tes habitudes. Il te proposera aussi un programme complet intégrant : - une première phase de bilan avec des tests (dépendance et motivation) - une seconde phase d'information pour tout savoir sur les aides, les effets de la cigarette et le déroulement du sevrage - une troisième phase de préparation pour te conditionner avant le jour J. - une quatrième phase de lancement pour intégrer des routines, changer tes habitudes (alimentation, sport, relaxation, positivité) et cela sur plus de 6 mois. Aidé par l'intelligence artificielle, Pierre pourra te parler et te répondre de façon naturelle. N'hésite pas à lui poser des questions sur ton arrêt, lui demander des conseils, ou de te remonter le moral. Ouiquit c'est aussi un distributeur d'astuces intelligent qui pourra te proposer plus de 80 astuces anti-crise (méditations, exercices, activités etc) en fonction de l'intensité de tes envies et tout cela simplement en secouant ton smartphone ! Parce que chaque envie ou rechute a sa raison, Ouiquit met à disposition un journal de bord permettant de visualiser et d'analyser simplement tes envies et rechutes en fonction du contexte de la journée et de la méthode utilisée. Tu pourras ainsi définir la meilleure stratégie possible. Les petits plus qui font la différence: - Suivi de vap/envies/consos très précis - Le Ouichat pour ne jamais être seul dans ton arrêt - Dialogue avec Pierre, il te donnera des conseils, te réconfortera et t'amusera. - Utilise l'analyse des heures pour voir en un clin d'oeil quelles sont les moments de la journée ou tu as des envies ou des consommations - Aucune inscription nécessaire, tu maitrises tes données personnelles, une fonction de sauvegarde est disponible en cas de changement de téléphone. - Evite le stress en organisant ta semaine à l'aide de l'outil de planification - Simule tes économies avec précision en intégrant tes consommations (indus ou roulées) - Découvre nos quizz spécial tabac pour en apprendre plus sur ton ennemi, attention les petits pièges ! - Défoule-toi avec plus de 7 mini jeux pour garder ton esprit combatif et défis tes amis à battre ton record ! Ouiquit propose une offre gratuite avec des fonctions premium bloquées. Au démarrage 3 fonctions premium sont offertes au choix en plus des fonctions basiques. Tente de débloquer gratuitement toute l'application en parrainant de nouveaux utilisateurs. Ouiquit est une application 100% française

Application Sportive et Nutrition Entièrement individualisé Coachingpof un accompagnement Ultra sur mesure selon vos objectifs, morphologie,allergies, pathologies, et bien plus encore...). Obtenez des plans d'entraînement vidéos de grande qualité et des plans nutrition,pour une pratique SÛRE, EFFICACE, un SUIVIE et surtout ACCOMPAGNEMENT favorisant de meilleurs résultats, en évitant la routine. Notre devise” votre corps est votre capital santé” * donc nous ne parlerons pas de régime mais d’un Style et d'un mode de vie plus sain. Seul c'est bien, ensemble c'est mieux partagez vos entraînements et recettes avec vosamis où d'autres utilisateurs sur notre espace communauté en groupe ou en privé. Rester toujours connecté et motivé avec les personnes que vous aimez. Une application pour toi.... Bien êtres/tonification * Perte de poids/ prise de masse * Performance/réathlétisation retour de blessure le + du +. Agenda de tes entraînements et plan nutrition Vous ne serez plus jamais seul avec Coachingpof Que vous soyez sportif ou moins, amateur ou professionnel, du Fitness au football.... , le champ est large Pour que l'on s'occupe de vous. Notre application a la capacité de se synchroniser avec Santé pour afficher les données de santé du jour dans l’écran d’activité de l’utilisateur. Pour mieux suivre les entraînements, l’utilisateur peut partager les données avec le coach.