iMAK vs IStrong24

iMAK – is a convenient tool for self-knowledge and a modern source for the work of a psychologist, which allows you to use metaphorical associative cards on your iPhone and iPad. Here you can choose and download MAC regarding the topics and queries you work with and need to solve. With iMAK you get: – a convenient way to work with metaphorical associative cards; – flexible application settings; – purchased MACs are available offline; – basic theoretical foundations for working with MAC; – convenient MAC search by category; – working with cards in open and closed state; – the ability to use the suggested prompts in the form of the question; – comparison mode of two cards for deeper study; – creating self graphic and text decks; – Daily Card - daily notification with a random card from selected decks; – saving used cards and records; – convenient search for saved records. iMAK can be used both under the guidance of a psychologist and individually for self-knowledge. Decks creation can be successfully used in various draws, according to the principle - who get’s what. Working with a wide range of requests and problems, you get the opportunity to improve the quality of your life in various areas. If you have any questions about working with the application, or you encountered problems - write to us. Our technical support department is always ready to help.

Стрес, страх, панічні атаки та інші негативні емоції – це те, з чим діти та молодь вразливих категорій стикаються у реаліях сьогодення мало не щодня. І в цей момент поряд з ними може не бути нікого з дорослих, хто міг би підтримати та підказати, як із цим справитись. Тож мобільний застосунок iStrong створено з метою допомогти підліткам впоратися зі стресом, розвивати емоційну грамотність та здатність керувати своїми емоціями в повсякденному житті. У застосунку є техніки самодопомоги, які спрямовані навчити дітей допомогти собі у кризових ситуаціях, зрозуміти свої емоції та керувати стресом. Також є можливість відмічати свій емоційний стан, вести щоденник, наповнювати скарбничку особистих ресурсів та виконувати різні цікаві завдання. iStrong - це помічник в смартфоні, який допомагає молоді формувати позитивне мислення, здорові звички та мотивацію до самоорганізації та саморозвитку.