Dieta dr Ewy Dąbrowskiej vs SylwetkaPro
Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej
This app offers a comprehensive program for changing eating habits, featuring a vegetable-fruit fast, simple recipes, calorie counting, and access to certified dietitians. It includes exclusive audiobooks and guided phases for preparation, fasting, and healthy eating, with vegetarian options and mindfulness exercises.
- Vegetable-fruit fast program
- Simple recipes
- Calorie counter
- Access to certified dietitians
- Exclusive audiobooks
- Mindfulness and relaxation exercises
- Vegetarian options
Read full descriptionHide full description
W oficjalnej aplikacji diety dr Ewy Dąbrowskiej znajdziesz pełen program zmiany nawyków żywieniowych. To nie tylko POST, ale też proste przepisy kulinarne, licznik kalorii, wiedza i dostęp do certyfikowanych dietetyków. Wypróbuj jadłospis w formie oficjalnej aplikacji, autoryzowanej przez Instytut Promocji Zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej! Nowość! Audiobooki "Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy" oraz "Naturalny sposób wspomagania płodności" na podstawie rewolucyjnych książek dr Dąbrowskiej dostępne od teraz tylko w aplikacji. Posłuchaj o fenomenie postu i jeszcze skuteczniej zadbaj o zdrowie. Pełen program Diety dr Ewy Dąbrowskiej to łatwy sposób na odchudzanie i zmianę nawyków żywieniowych na zdrowsze. Do jego etapów zalicza się: - Przygotowanie do postu — w przyjemny sposób przygotuj organizm na wyzwanie, jakim jest częściowy post. - Post warzywno-owocowy — uruchom wewnętrzne siły organizmu, oczyszczanie i spalanie tłuszczu trzewnego. To nie głodówka! Jesz warzywa i owoce w odpowiednich proporcjach. Maksymalny czas trwania postu z aplikacją to 14 dni. - Wyjście z postu — prosto i bezpiecznie, bez efektu jojo. - Zdrowe odżywianie — utrwal efekty postu i jedz pysznie każdego dnia. POLSKA DIETA 90% warzyw i owoców oraz innych produktów potrzebnych do gotowania z aplikacją pochodzi z polskich sadów i upraw. Pozostałych 10% jadłospisu, to popularne, również powszechnie dostępne produkty. PROSTY POST Jadłospis oparty głównie na surowych warzywach, kiełkach oraz zdrowych produktach kiszonych w prostym wydaniu: surówki, koktajle i dania jednogarnkowe — prostsze menu, mniej czasu spędzonego w kuchni, te same efekty, co w poście klasycznym. OPCJE WEGETARIAŃSKIE Wszystkie fazy diety, czyli 560+ przepisów w wersji dla wegetarian. To 4 pełnowartościowe posiłki dziennie skomponowane tak, by zadbać o odpowiednią podaż zdrowych białek i tłuszczów. HARMONIA Ćwiczenia oddechowe, mindfullness i relaksujące dźwięki natury i fragmenty Pisma Świętego, które przyniosą Ci wyciszenie. Podcasty i audio porady, dzięki którym w prosty sposób zwiększysz wiedzę dotyczącą zdrowego stylu życia. ZA CO JESZCZE UŻYTKOWNICZKI I UŻYTKOWNICY KOCHAJĄ APLIKACJĘ DR EWY DĄBROWSKIEJ? - Intuicyjne użycie, - 100% wiedzy z oficjalnych książek o diecie dr Dąbrowskiej, w tym dostęp do audiobooka "Fenomen samouzdrawiającego się organizmu. Jak działa post warzywno-owocowy", - Wiedza, czyli porady i wykłady dr Ewy Dąbrowskiej — nigdzie niepublikowana wiedza, dostępna tylko w aplikacji, - Profesjonalna i bezpłatna opieka dietetyczna podczas diety — kontakt z certyfikowanymi dietetykami 24/7, - Możliwość wymiany składników i przepisów — komfort wyboru zgodzie z własnymi upodobaniami, - Lista zakupów — gotowy spis produktów, które ułatwią planowanie posiłków, - Proste i zdrowe przepisy — dzięki nim schudniesz, oczyścisz organizm z toksyn i zyskasz więcej energii, - Licznik kalorii przy każdym posiłku — prosta i wygodna dieta bez konieczności liczenia kalorii. Ta aplikacja zapewnia użytkownikom rozbudowane funkcje, w tym dietę, audiobook i inne, a wszystkie one wymagają aktywnej subskrypcji. Użytkownicy muszą dokonać płatności, aby uzyskać dostęp do tych ekskluzywnych funkcji, które mają na celu bezproblemowe usprawnienie Twojej podróży ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu. Opłata za dostęp do aplikacji będzie pobierana zgodnie z wybraną subskrypcją. Płatność zostanie automatycznie pobrana, chyba że zostanie wyłączona przynajmniej 24 godziny przed zakończeniem okresu abonamentowego. Subskrypcjami można zarządzać w Ustawieniach. Dieta jest zgodna z zaleceniami żywienia, o których możesz przeczytać w publikacjach naukowych. Odwiedź https://app.ewadabrowska.com.pl/info lub zakładkę "Info" w aplikacji. Aplikacja nie jest produktem medycznym. Przed rozpoczęciem diety skontaktuj się z lekarzem, który upewni Cię, że nie ma żadnych przeciwwskazań do stosowania diety. Regulamin: https://app.ewadabrowska.com.pl/terms-of-service
SylwetkaPro
Read full descriptionHide full description
Dzięki aplikacji poznasz Program Budowy Sylwetki Hollywood, który obiecuje dokonanie ostatecznej metamorfozy sylwetki - bez efektu jojo. Dieta to zaledwie 20 minut dziennie, treningi do wykonania w domu - modelujące sylwetkę w proporcjach klepsydry. Dzięki aplikacji będziesz w stałym kontakcie ze swoją trenerką, która będzie pilnowała Twojego procesu w drodze do wymarzonej sylwetki.
Screenshots
Verdict
The clearest difference is in-app purchases: SylwetkaPro at none against Dieta dr Ewy Dąbrowskiej's 27. SylwetkaPro also leads on ads (none vs shown) and update cadence (every 2 days vs every 6 weeks). On price, device support and iOS requirement there is nothing between them.
Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS
Both are free to download. Dieta dr Ewy Dąbrowskiej sells 17 in-app purchases, starting at $6.99 per month. SylwetkaPro asks for nothing beyond the download.
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej ships an update every 6 weeks, SylwetkaPro every 2 days. The most recent releases landed on August 18, 2026 and September 16, 2026 respectively.
| Parameter | Dieta dr Ewy Dąbrowskiej | SylwetkaPro |
|---|---|---|
| Price | Free | Free |
| Rating | 2.6 (8 ratings) — better | — |
| Positive reviews | 23.1% of reviews | — |
| Number of ratings | 8 — better | — |
| Update frequency | Every 6 weeks | Every 2 days — better |
| Ads | Yes | No — better |
| In-app purchases | Yes | No — better |
| Monetization | Free with in-app purchases | — |
| Devices | iPhone, iPod | iPhone, iPad |
| Requires iOS | 15.0 — better | 16.6 |
| Further details — not scored | ||
| Size | 131 MB | 85 MB |
| Age rating | 4+ | 12+ |
| Developer | activerse.app sp. z o.o. | Program Hollywood |
In-app purchases
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej
- Dostęp do aplikacji$6.991 Month
- Dostęp do aplikacji na miesiąc$6.991 Month
- Dostęp do aplikacji na miesiąc1 Month trial$8.991 Month
Show 14 moreShow fewer
- Diet - 1 month7 Days trial$9.991 Month
- Dostęp do aplikacji na miesiąc2 variants$9.991 Month
- Dostęp do aplikacji na miesiąc1 Month trial4 variants$9.991 Month
- Dostęp na 3 miesiące$12.993 Months
- Dostęp na 3 miesiące3 Months trial$12.993 Months
- Dostęp na 6 miesięcy$19.996 Months
- Dostęp na 6 miesięcy6 Months trial$19.996 Months
- Dostęp do aplikacji$19.991 Year
- Dostęp do aplikacji na rok$19.991 Year
- Pełny dostęp na 6 miesięcy6 Months trial2 variants$19.996 Months
- Dostęp do aplikacji na rok$39.991 Year
- Dostęp do aplikacji na rok1 Year trial6 variants$39.991 Year
- Diet - 1 year7 Days trial$40.991 Year
- Dostęp do aplikacji na rok1 Year trial$40.991 Year
SylwetkaPro
No in-app purchases
Questions
Is Dieta dr Ewy Dąbrowskiej free?
Is SylwetkaPro free?
Do Dieta dr Ewy Dąbrowskiej or SylwetkaPro have ads?
Which is updated more often, Dieta dr Ewy Dąbrowskiej or SylwetkaPro?
Other comparisons















