Almendra vs Nutritrain

Almendra is the client app for nutritionists who work with Almendra. Download it for free and keep your plan with you. TODAY'S PLAN • Every meal with its portions and swaps • Check off what you ate and see your calories and macros • A reminder 10 minutes before each meal RECIPES AND GROCERIES • Recipes with photos, ingredients and steps • Your plan's grocery list WORKOUTS • Your routine by day, with sets, reps and rest • A video for every exercise YOUR PROGRESS • Charts of your weight and all your measurements, visit after visit YOUR APPOINTMENTS • Upcoming visits and online booking with your nutritionist • The forms they ask for before the visit, from your phone HOW DO I START? Create your account with the same email you gave your nutritionist: the app shows you their practice so you can link up. Your plan shows up as soon as they assign it. The app is free for clients. Your nutritionist needs to use Almendra.

Al asistir a una consulta de nutrición se lleva a cabo un análisis de tu estado de nutrición y composición corporal; con base en los resultados, se diseña un plan de alimentación que se adecúe a los objetivos y cambios que se busquen lograr. A través de la aplicación de “Nutritrain” podrás tener acceso a toda esta información de manera fácil y rápida, para poder ser consultada en cualquier momento. El análisis de composición corporal se lleva a cabo a través del equipo In Body, el cual, brinda un informe completo de resultados, detallando la distribución de masa grasa y muscular, la evaluación nutricional y la recomendación de peso ideal. Conforme a los resultados obtenidos en el Inbody y a los objetivos que se busquen lograr, se diseña un plan de alimentación totalmente individualizado que incluya diferentes alimentos en cantidades correctas que se adecúen a las características, requerimientos y objetivos de cada quien. A través de la aplicación “Nutritrain” podrás tener acceso a toda esta información, lo que te permitirá monitorear tu progreso, así como los cambios en peso y composición corporal; y además, podrás visualizar y consultar el plan de alimentación en cualquier momento. “Nutritrain” facilita el acceso a toda la información relacionada con tu estado de nutrición, y permite llevar a cabo un monitoreo y seguimiento de manera fácil, rápida y práctica.