情緒達人 ABC vs Emoji Falling Blocks

以〈認知行為治療〉 的「五常法」為基礎而設計的小遊戲，大家可以學習及訓練對自己有效的情緒管理方法。 認識及持續練習自己的情緒管理方法，是有效情緒控制的第一步。 〈常留意〉 • 這小遊戲是要我們煮沸開水，讓一家人有足夠的開水飲用。 • 記緊煮開水的幾個步驟。過程中要注意其煮沸程度，水煮開了就要熄火！ • 情緒起伏就好像煮沸開水一樣。水煮開了就要關火，否則沸水可以蒸發了、水煲可以燒燶了、嚴重的更可以釀成火災！要留意及適時控制自己的情緒，就是要了解自己的沸點，到時候就要停一停！ 〈常分散注意力〉 • 在這個小遊戲，一位或兩位玩家可以一起輕拍螢幕上的跑步選手，一起在限時內以最快時間完成賽跑！ • 當你注意到自己情緒起伏時，你可以做一下其他事情令自己可以嘗試平復下，稍後再將事情處理。 • 一起完成賽事，就是要想起情緒管理可以一起做，一起學、互相支援！ • 完成網上跑步，你可能想一下做一些實體運動，令自己身體更加健康。 〈常喚停〉 • 你可能想在情緒起伏時叫停自己，不過未必想到一些實際的方法，那〈常喚停〉就可以讓你一口氣說出自己的碎碎念，製造氣泡，然後用手指輕觸就可以觸破氣泡得分，得分愈多愈好！ • 情緒起伏可轉變成氣泡再觸破。就是讓玩家明白情緒起伏的時候也可以找個適當的空間釋放出來，心情也可以慢慢平穩。

This is a falling puzzle game using emojis! You can choose from various themes such as sweets, vehicles, animals, tools, etc. You can also play with random emojis. [How to play] Move the blocks up, down, left and right to erase three or more. Each time you move a block, a life is consumed. The game is over when you run out of lives. Lives are replenished by erasing six or more blocks or by erasing them in succession. Press and hold to use special skills. Also, touch special blocks such as lightning, water, fire, and wind to erase them at once.