Broednest vs IkPas

Broednest is de app van het ledenplatform van soChicken voor persoonlijke groei. Maak je leven leuker in kleine, praktische stappen. Geen grote plannen of harde eisen, maar kleine stappen die passen in een gewoon leven. Met warmte, nuchterheid en een flinke dosis zelfcompassie. Wat je in de app vindt: - Bundels: korte cursussen in behapbare sessies. - Gidsen en checklists voor alledaagse situaties. - Meditaties om even tot rust te komen. - Webinars en podcasts om terug te kijken en te luisteren. - Een dagelijkse gedachte om de dag mee te beginnen. - Je weekvoortgang in één oogopslag. Alles in je eigen tempo. Je begint waar je wilt en pakt op waar je gebleven was. Bedacht en ontwikkeld door Jelle Hermus, oprichter van soChicken.nl en auteur van de bestsellers 'Steeds leuker', 'Leven met wind mee' en 'Kom maar op'. De app is bedoeld voor leden van het Broednest. Een lidmaatschap sluit je af via sochicken.nl.

Zin in een uitdaging? Zet je alcoholgebruik op pauze met behulp van de IkPas-app. Word je bewuster van de keuze om wel of niet te drinken en doorbreek vastgeroeste drinkpatronen. Doe mee aan een van onze maandchallenges of maak, alleen of samen, een eigen challenge aan. Verdien badges, neem deel aan de community en schrijf in je dagboek. De IkPas-app biedt diverse functies, zoals het bijhouden van het aantal dagen dat je niet hebt gedronken, verhalen van andere deelnemers en tips van experts. Voor iedereen die minder of geen alcohol wil drinken, is deze gratis app een grote steun. Tijdens je alcoholpauze helpt IkPas je als je het even moeilijk hebt. We vragen je niet om nooit meer een druppel alcohol te drinken. Drink voor een periode geen alcohol en ervaar de voordelen!