Comparison

Body & Soul vs Team AM

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

Body & Soul

Features
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Body and Soul è l’App per i gli allievi della personal trainer Nicoletta Barra e per gli utenti di Body and Soul, il Program basato su un esclusivo ed efficace mix di Fitness, Nutrizione consapevole e Coaching somatico. Niente più programmi di alimentazione ed allenamento generici e pensati per andare bene per tutti. Grazie a questa App gli utenti Body and Soul possono disporre in tempo reale di specifici programmi di allenamento e di alimentazione personalizzati, oltre che delle avanzate schede di valutazione. Inoltre attraverso l’App gli utenti sono sempre connessi con lo staff di Body and Soul ed hanno sempre ed ovunque accesso alle informazioni importanti sul proprio programma. Sei fuori e non sai come nutrirti oggi? O non ricordi come svolgere un esercizio? Scarica l'App e richiedi al nostro staff l'account di accesso, avrai a disposizione tantissime informazioni sul tuo percorso di allenamento ed alimentazione. Ecco alcuni esclusivi vantaggi per te: • avrai la tua scheda ed il tuo diario di allenamento sempre con te, pronti ed aggiornati • potrai consultare le schede pronte che la tua personal trainer ti mette a disposizione • potrai verificare i tuoi progressi • potrai conoscere lo stato della tua composizione corporea, cioè la relazione tra massa magra e grassa • sarai sempre in contatto con la tua personal trainer • avrai i tuoi appuntamenti sempre sott'occhio • avrai accesso ai video 3D ed alle mappe muscolari degli esercizi • riceverai le news e le notifiche su tutte le novità Sarà come avere la tua trainer sempre con te!

About

Team AM

Features
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App per i clienti del TEAM AM Hai in tempo reale i tuoi programmi di allenamento, le tue diete e le tue schede di valutazione, sarai sempre connesso con la tua palestra ed avrai accesso sempre e ovunque ai tuoi dati. Scarica l'app e richiedi al tuo personal trainer l'account di accesso e scoprirai un nuovo modo di allenarti. • Porta sempre con te la tua scheda di allenamento. • Consulta centinaia di schede tecniche esercizi. • Video 3D e mappe muscolari degli esercizi. • Gestisci il tuo diario di allenamento. • Consulta le schede pronte che la tua palestra ti mette a disposizione. • Analizza i tuoi progressi. • Tieni sotto controllo il tuo peso, la tua massa grassa e le tue misure. • Stai sempre in contatto con i tuoi trainer. • I tuoi appuntamenti sempre sott'occhio. • Ricevi le news e le notifiche sulle novità. Richiedi al tuo personal trainer la tua APP !

Screenshots

Body & Soul4 screens
Team AM4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is update cadence: Team AM at every 17 months against Body & Soul's every 49 months. On price, ads, in-app purchases and device support there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.

UpkeepUpdate frequency

Body & Soul ships an update every 49 months, Team AM every 17 months. The most recent releases landed on September 12, 2026 and October 29, 2026 respectively.

Scorecard1 real difference · 5 level
Body & Soul versus Team AM: the parameters behind the verdict, then further details
ParameterBody & SoulTeam AM
PriceFreeFree
Update frequencyEvery 49 monthsEvery 17 months — better
AdsNoNo
In-app purchasesNoNo
DevicesiPhone, iPad, iPodiPhone, iPad, iPod
Requires iOS11.011.0
Further details — not scored
Size12 MB5 MB
Age rating4+12+
DeveloperBusiness Engineering SrlAndrea Miccio

In-app purchases

None

Body & Soul

No in-app purchases

None

Team AM

No in-app purchases

Questions

Is Body & Soul free?
Body & Soul is free to download, with no in-app purchases.
Is Team AM free?
Team AM is free to download, with no in-app purchases.
Do Body & Soul or Team AM have ads?
Neither Body & Soul nor Team AM shows ads.
Which is updated more often, Body & Soul or Team AM?
Body & Soul ships an update every 49 months, and Team AM every 17 months. Most recently, Body & Soul was updated on September 12, 2026 and Team AM on October 29, 2026.

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