S计划 vs IMBODY运动

加入S计划，你可以跟健身高手们一同享受： 1.丰富且不断更新的家庭力训动作与课程设计 2.训练过程中，动作是否达标等实时的“硬核”训练数据反馈 3.精准的运动历史数据，助你实现“渐进式负荷”与“超量恢复”，高效达成训练目标 4.参与健身社区精彩讨论，分享你的训练计划与成果，获得指导与帮助 5.最新智能硬件科技带来的便捷的家庭健身新方式 了解S计划：https://splan.cn

通过IMBODY运动 App你可以实现： 1.运动健身数据，分类记录查看 同步记录用户的课程训练、自由训练、个性计划、划船游戏的数据，协助用户科学管理训练，时刻掌握训练情况。 2.一机多练，多种配件组合 让IM-BODY秒变史密斯+划船机+滑雪机+龙门架+杠铃/哑铃。 3.灵活力臂，多档调节 横纵档位调节，2.1米拉绳出线长度，满足多角度、多部位锻炼拉练需求。 4.数字重量，智能力量训练 电机稳定输出阻力，无铁片，低噪声，不扰邻。告别铁片训练惯性重压，关节友好，家庭训练更安全。 5.智能助力，保护训练安全 运动期间主动监测力竭、脱力等情况，自动减重，避免脱力造成肌肉损伤，辅助完成训练，守护运动安全。 6.智能身体测评，个性化定制训练 模拟健身房体测，针对胸、肩、背、腿四大肌群，进行力量测试并生成报告，给出训练建议并推荐相应课程。 7.AI虚拟教练，实时互动指导 Bardi 和 Ann 两位虚拟教练会根据用户训练基础、训练目标及近期训练数据，进行个性化语音互动，实时动作引导/纠正，智能力量辅助/保护，全程运动陪伴。 8.趣味划船游戏，沉浸式互动体验 自研划船健身游戏，增加课程趣味性，降低运动门槛，让客厅秒变“游戏厅+运动场”。让你在畅玩游戏的同时，完成一次暴汗体验。 9.丰富课程资源，多种运动类型 力量训练、Tabata、瑜伽、普拉提、篮球专项、HIIT、有氧操有氧舞、产后康复、青少年体适能等。