ERAI! vs 「朝活25」

＊「えらい！」と褒められて習慣をつづけよう！＊ 目標を立てて一生懸命こつこつ努力する。 大事なことだと分かっているけど、三日坊主で終わってしまう。 私もよくやってしまっています。 そんな時に誰か支えてくれる人がいれば。一緒に頑張っている仲間がいれば。 そう思ったことはありませんか？ 『ERAI!』は一人だとなかなか続かない習慣を、みんなで褒め合いながら継続できるアプリです。 あなたの努力にそっと寄り添ってくれる。そんな人がこのアプリにはいます。 孤独でも頑張った夜や、眠たい目をこすりながら起きた朝に、みんなで「えらい！」と褒め合いましょう！ ■このアプリで継続する習慣やアクション 1. アクティビティ ・有酸素運動・軽い運動（ウォーキング・ジョギング・ランニング・散歩・隣駅まで歩くなど） ・無酸素運動・筋トレ（腕立て・腹筋・背筋・スクワット・プランクなど） ・自宅での自重トレーニング ・ジムでの機材を使った筋力トレーニング ・HIIT（体脂肪の燃焼効果がある短期間トレーニング） ・体幹トレーニング 2. ダイエット・美容・健康 ・ダイエット系の運動（ヨガ・骨盤ストレッチ・エクササイズなど） ・食事管理（プチ断食・ファスティング・腹八分・禁酒・禁煙など） ・美容系の行動（スキンケア・ヘアケア・メイク落とし・電気バリブラシ・美顔ローラーなど） ・体の健康ケア（体重測定・定期的に立つ・白湯を飲む・早寝早起きなど） ・心の健康ケア（瞑想・マインドフルネス・深呼吸など） 3. 家事・生活 ・洗濯・掃除・ゴミ出し ・料理・自炊・皿洗い ・家計簿をつける ・お風呂に入る・シャワーを浴びる ・歯磨き・フロス・マウスウォッシュ 4. 学習・勉強 ・受験・資格・試験 ・読書（技術書・自己啓発本・マインドセット） ・スキルアップ（プレゼンテーション・マーケティング・プログラミングなど） 5. 趣味・副業 ・楽器演奏（ピアノ・ギターなど） ・ゲーム（格ゲー・FPS・TPS） ・イラスト・お絵かき ・ブログ・SNS投稿・日記・YouTube ・開発・制作・ハンドクラフト ・株式投資（デイトレード・スイングトレード・FXなど） ■機能・特徴 1. 習慣化を目指す『アクションの登録』 習慣化したいアクションを登録できます。 6色の元気が出るビタミンカラーから、テーマを設定できます。 2. 継続を促す『リマインダー機能』 iOSの通知でリマインドを行えます。 お好きな時間に設定することが可能です。 3. えらい！と互いに応援しあう『褒め合い機能』 アクションの実行を報告すると、実行報告タイムラインにて実行内容が共有されます。 それを見た他のユーザーさんが、あなたの頑張りに対して「えらい！」と褒めてくれます。 このアプリならではの機能です。 4. えらいと褒められた数などの『レポート機能』 褒められた数や、アクションの実行回数などをまとめてレポートします。 今までの努力の積み重ねがこれからの継続を後押ししてくれます。 ■こんな方におすすめ
・「ダイエットや筋トレってとても大変。苦しい時もあるのに誰にも褒めてもらえない孤独な戦いだ。こんな時に応援してくれる人がいたらなあ。」という辛い時に支えてもらいたい方 ・「家事や育児って当たり前にやるものみたいに思われてて、誰も褒めてくれない。誰でもいいから私を褒めて！」という頑張り屋さんの方 ・「TODOリストを使ってみたけど、なんだか楽しくなく挫折してしまった。明るくて活気のあるアプリだったらなあ。」という元気に楽しく習慣化を目指したい方 ・「受験勉強や資格勉強は孤独で大変だ。一緒に毎日頑張ってくれる仲間が欲しいなあ。」という目標に向かって毎日努力している仲間が欲しい方。 ■さいごに いい習慣はいい人生を作ります。 そしてそれは「いい人」との繋がりがあればより良くなることでしょう。 「えらいね！」と褒めてくれる素敵な人たちに囲まれて習慣づくりに励みましょう。 そしてあなたにも是非、頑張っている人たちに対して 「えらいね！」 と言ってもらえると私はとても嬉しいです。 ■ サブスクリプション サブスクリプションご利用にあたっての規約などは下記をご参照ください。 1. プライバシーポリシー: https://erai-c4b0b.web.app/ 2. 利用規約: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

「朝活25」- 早起きで1日を25時間にする朝活習慣化アプリ 朝5時に起きれば、世界はまだ静か。 誰にも邪魔されない、集中できる1時間。 それは、まるで1日が25時間になったような特別な時間。 朝活25は、早起きで手に入れた「プラス1時間」を最大限に活用し、 人生を変える朝活習慣を身につけるためのアプリです。 【コンセプト】 朝の1時間は夜の3時間に匹敵すると言われています。 静かで集中力が高い朝の時間を手に入れることで、 あなたの1日は実質25時間になります。 このアプリは、その貴重な「25時間目」を記録し、 習慣化をサポートします。 【主な機能】 ◆ シンプルな起床記録 • ワンタップで起床時間を記録 • 目標時刻（デフォルト5:30）との差分を自動表示 • 早起きで獲得した「ボーナス時間」を可視化 • 写真とメモで朝活の成果を記録 ◆ モチベーション維持システム • 連続起床記録（ストリーク）でやる気継続 • 最長ストリーク記録への挑戦 • カレンダーで習慣の定着度を一目で確認 • ヒートマップで朝活の濃淡を可視化 ◆ ゲーミフィケーション要素 • 毎朝の起床でXP（経験値）獲得 • 目標達成でボーナスXP • レベル1〜100以上の成長システム • レベルアップで新しい称号獲得 • 100種類以上の実績バッジ • カスタムバッジ作成機能 ◆ ソーシャル機能で仲間と成長 • QRコード/IDで簡単友達追加 • 友達の起床状況をリアルタイム確認 • 朝活ランキング（日/週/月/全期間） • 応援メッセージで励まし合い • プロフィール公開設定（公開/非公開） ◆ 詳細な統計分析 • 平均起床時間の推移グラフ • 曜日別の起床パターン分析 • 目標達成率の計算 • 週間・月間レポート • CSVエクスポートで外部分析も可能 ◆ パーソナライズ機能 • 絵文字アバター選択 • アバター背景色カスタマイズ • ステータスメッセージ設定 • 目標起床時刻の個別設定 • 通知のオン/オフ ◆ その他の便利機能 • ホーム画面ウィジェット対応 • オフラインでも使用可能 • Firebase連携でデータ同期 • デイリーチャレンジでボーナスXP • 季節イベント対応 【レベル称号システム】 Lv.1-5: 朝活ビギナー Lv.6-10: 早起きアプレンティス Lv.11-20: 朝活エクスパート Lv.21-30: サンライズマスター Lv.31-50: ドーンレジェンド Lv.51-100: モーニンググランドマスター Lv.100+: 朝活の神 【朝活25で変わるあなたの生活】 朝の静寂で最高の集中力 雑音のない環境で読書、勉強、創作活動 1日のスタートダッシュ 重要なタスクを朝一番に完了 心身の健康向上 規則正しい生活リズムで体調改善 自己成長の時間確保 自分だけの時間で着実にスキルアップ 仲間との切磋琢磨 同じ目標を持つ仲間と成長 【こんな方におすすめ】 • 時間に追われる毎日から脱却したい • 朝の時間を有効活用したい • 自己投資の時間を作りたい • 早起きを習慣化したい • 仲間と一緒に成長したい 【特徴】 • 広告なし・完全無料 • シンプルで使いやすいUI • プライバシー重視設計 • 日本語完全対応 早起きで手に入れる「25時間目」。 その1時間があなたの人生を変える。 朝活25で、理想の朝を始めよう 利用規約：https://asakatsu-lp.pages.dev/terms