心岛日记 vs 心理帮手

欢迎来到心岛日记，一个治愈情绪的温暖世界。 在这里，难过的人不孤独，你的难过、焦虑和迷茫都会被抚平。 在心岛，你可以安心倾诉情绪和苦恼，得到的只有温暖的回应和安慰； 在心岛，你可以遇见感同身受的人和事，相互鼓励，走出低落和迷茫。 「倾诉情绪，遇见感同身受」 在记录心情后，心岛将燃起温暖的篝火，随之出现的，是现在和你心情相同的人们： 或许你们都是为学业压力焦虑的学生党，对自己工作和前途迷茫的打工人，或者都是在同一个雨天偶遇一只流浪的小猫。 无论什么心情，在心岛总能遇见感同身的岛友。温暖互助，难过的你不孤独。 「温暖互助，难过的人不孤独」 每个夜晚，心岛会升起由巨鲸托起的「浮岛」。登上浮岛，你将拥有安全的匿名身份，没人知道你是谁。 无论是主持人还是倾诉者，都是匿名的同龄人。在这里，倾诉自己的苦闷，或者倾听其他人的故事。 如果烦恼太沉重，你也可以将它投进解忧信箱，海潮会把信送到能帮你解忧的岛友门前。 「揭开面具，做心中的自己」 在心岛日记，每一个居民都拥有自己的灵魂形象。 「被伤痛和往事牵绊，无法前行」、「拖延症晚期患者」、「讨好型人格」——无论你是怎样的性格和灵魂，在心岛总能找到心中的自己。 遇见陌生的心岛居民时，你只能看到他们戴着各种动物面具的形象。关注的那一刻，面具揭开，你才能看到Ta此刻的喜怒哀乐。 在心岛，没有性别、年龄、外貌的压力，让我们用灵魂遇见彼此。 「免费治愈内容，助你减压、自律」 落雪的古风小镇、枫叶纷飞的森林湖畔、云中绵绵细雨的天空之城……唯美治愈的轻音乐+动画场景随心切换。 无论是睡前助眠还是自习、工作专注，都能事半功倍。 一个人自律太孤独，让大家相互陪伴吧。心岛准备了各种情绪训练：「7天提升注意力冥想」、「7天改善焦虑训练」，「14个问题新认识自己」…… 免费开启自助训练，和岛友们一起养成好习惯，变成更好的自己。 「心岛荣誉墙」 2022年华为匠心奖 2022年小米金米奖 2021年OPPO至美奖、应用时刻推荐 2021年华为应用市场年度十大新锐应用 2022年Vivo APP研究所推荐 无论现实里有多少风雨，心岛的篝火会一直为你亮起。每当疲惫无助时，请记得回来，接收来自另一个世界的温暖和善意。 官方微博：心岛日记APP 官方公众号：心岛日记 抖音、快手：心岛日记 B站：心岛日记APP

一款心理健康服务软件，具备心理测量、线上心理咨询，心理科普、心理热线、心理门诊挂号功能，是一个随时随地可用的心理健康工具，为用户提供方便、可靠的心理支持。