Comparison

My Physical Evolution vs ADFM Coaching

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

My Physical Evolution

Features
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“My Physical” è l'innovativa app mobile che mette in comunicazione le strutture sportive con i propri clienti associati. E' possibile, tramite l’app di “My Physical”, far gestire in totale autonomia corsi, lezioni e abbonamenti messi a disposizione dalla struttura sportiva. “My Physical” consente inoltre di inviare notifiche push per comunicare rapidamente con tutti gli associati, proponendo eventi, promozioni, news o comunicazioni di vario genere. E' inoltre possibile visualizzare il calendario completo dei corsi disponibili, il wod giornaliero, gli istruttori che compongono lo staff e altro ancora.

About

ADFM Coaching

Features
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ADFM Coaching è la piattaforma che ti consente di avere tutte le funzionalità inerenti al coaching e al coaching online. Potrai interagire con me per ricevere feedback utili sul tuo programma di allenamento, monitorare i tuoi progressi e condividerli velocizzando i tempi e avendo tutto direttamente sul tuo smartphone. Con ADFM Coaching potrai: • Consultare il tuo programma tenendo traccia degli allenamenti completati e quelli da fare. • Accedere ad una libreria digitale aggiornata contenente i video di tutti gli esercizi da eseguire. • Restare in contatto con me tramite Chat. • Caricare foto dei tuoi progressi fisici nel tempo. • Monitorare i tuoi progressi registrando o aggiungendo le tue metriche (peso, massimali, ecc…). • Tenere sempre a portata di mano consigli per la tua nutrizione. Tutto in un’unica app! Non ti resta che chiedermi l’invito per poter iniziare ad usufruire dei vantaggi dell’app.

Screenshots

My Physical Evolution2 screens
ADFM Coaching4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is update cadence: ADFM Coaching at fortnightly against My Physical Evolution's every 17 months. On price, ads, in-app purchases and device support there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.

UpkeepUpdate frequency

My Physical Evolution ships an update every 17 months, ADFM Coaching fortnightly. The most recent releases landed on September 29, 2026 and October 7, 2026 respectively.

Scorecard1 real difference · 5 level
My Physical Evolution versus ADFM Coaching: the parameters behind the verdict, then further details
ParameterMy Physical EvolutionADFM Coaching
PriceFreeFree
Update frequencyEvery 17 monthsFortnightly — better
AdsNoNo
In-app purchasesNoNo
DevicesiPhone, iPad, iPod — betteriPhone, iPod
Requires iOS12.0 — better13.4
Further details — not scored
Size22 MB54 MB
Age rating4+17+
DeveloperXeniasoft SRLALESSANDRO MINANTE

In-app purchases

None

My Physical Evolution

No in-app purchases

None

ADFM Coaching

No in-app purchases

Questions

Is My Physical Evolution free?
My Physical Evolution is free to download, with no in-app purchases.
Is ADFM Coaching free?
ADFM Coaching is free to download, with no in-app purchases.
Do My Physical Evolution or ADFM Coaching have ads?
Neither My Physical Evolution nor ADFM Coaching shows ads.
Which is updated more often, My Physical Evolution or ADFM Coaching?
My Physical Evolution ships an update every 17 months, and ADFM Coaching fortnightly. Most recently, My Physical Evolution was updated on September 29, 2026 and ADFM Coaching on October 7, 2026.

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