Comparison

Liga AOCO vs Silverback Training (SBT)

Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.

Head to head
About

Liga AOCO

Features
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Esta App te permite seguir los resultados de cada uno de los eventos de los eventos que integran la Liga AOCO nacional, organizada por la Asociación de Organizadores y Clubes de Obstáculos de España. En los eventos con seguimiento en directo, podrás seguir el discurrir de cada prueba, accediendo al detalle de cada uno de los tiempos de control de cada uno de los atletas participantes en cada uno de los eventos de las series. Podrás buscar a tus favoritos para seguirlos de forma más rápida y directa. También te permite comprobar el ranking en el conjunto de la Liga AOCO nacional. Podrás ver la evolución de los atletas en las diferentes pruebas asociadas. Si eres participante, podrás comprobar al final de cada prueba tu posición en el ranking, cuántas posiciones avanzan o retroceden tus rivales, que pruebas puntúan más y dónde participar para seguir sumando puntos y conseguir avanzar en el ranking.

About

Silverback Training (SBT)

This platform offers personalized training plans for all fitness levels, focusing on strength, health, posture, and injury prevention. It includes exercise videos and, with a premium subscription, access to a growing library of content on personal development, nutrition, and performance.

Highlights
  • Personalized training plans
  • Exercise technique videos
  • Strength and posture improvement
  • Injury prevention guidance
  • Premium content library
  • Multi-discipline training options
Features
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Silver Back Training es la plataforma de entrenamiento de Samuel Torrres PT y es perfecta para ti. ¡Entrena a tu manera y alcanza tu máximo potencial! No importa si eres principiante o todo un experto, aquí encontrarás un plan personalizado que se ajusta a tus necesidades. Conviértete en un auténtico «Espalda Plateada», fortaleciendo tu cuerpo, mejorando tu salud y postura, y evitando lesiones. ¡Prepárate para deslumbrar con tus resultados y superar tus propios límites! Encontrarás planes de entrenamiento de diferentes disciplinas que pueden combinarse entre ellos. En cada programa encontrarás la planificación de los ejercicios a realizar cada día y videos explicativos para que tu técnica sea perfecta. Además si eliges el plan Premium, podrás disfrutar de Silver Back TV, una colección de videos que está en constante crecimiento en los que aprenderás sobre desarrollo personal, alimentación, suplementación, rendimiento, retos y mucho más. Términos de uso y condiciones: https://silverbacktraining.es/condiciones-legales/

Screenshots

Liga AOCO4 screens
Silverback Training (SBT)4 screens

Verdict

The call

The clearest difference is in-app purchases: Liga AOCO at none against Silverback Training (SBT)'s 16. Liga AOCO also leads on iOS requirement (11.0 vs 15.6). Silverback Training (SBT)'s advantage is ads (none vs shown) and update cadence (every 11 days vs every 30 months). On price and device support there is nothing between them.

Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS

CostPrice · In-app purchases · Ads · Monetization

Both are free to download. Silverback Training (SBT) sells 16 in-app purchases, starting at $11.99 per month. Liga AOCO asks for nothing beyond the download.

UpkeepUpdate frequency

Liga AOCO ships an update every 30 months, Silverback Training (SBT) every 11 days. The most recent releases landed on October 25, 2026 and October 24, 2026 respectively.

Scorecard4 real differences · 6 level
Liga AOCO versus Silverback Training (SBT): the parameters behind the verdict, then further details
ParameterLiga AOCOSilverback Training (SBT)
PriceFreeFree
Rating—5.0 (1 ratings) — better
Positive reviews—62.5% of reviews
Number of ratings—1 — better
Update frequencyEvery 30 monthsEvery 11 days — better
AdsYesNo — better
In-app purchasesNo — betterYes
Monetization—Freemium
DevicesiPhone, iPad, iPod — betteriPhone, iPod
Requires iOS11.0 — better15.6
Further details — not scored
Size41 MB122 MB
Age rating4+4+
DeveloperTRACKINGSPORT SOCIEDAD LIMITADASilver Back Training SL

In-app purchases

None

Liga AOCO

No in-app purchases

16 purchases

Silverback Training (SBT)

Subscriptions10
  • Silver Mensual (Desactivada)$11.991 Month
  • Premium Mensual (Desactivada)$14.991 Month
  • Silver Mensual$14.991 Month
Show 7 more
  • Premium Mensual$19.991 Month
  • Silver Plus$22.991 Month
  • ALL IN SBT$24.991 Month
  • ALL IN SBT$29.991 Month
  • Silver Plus Anual$229.991 Year
  • ALL IN SBT$249.991 Year
  • ALL IN SBT$299.991 Year
One-time6
  • Hombros de Acero$35.00
  • Cadera 100%$79.00
  • Handstand$79.00
Show 3 more
  • Reto 40 días$89.00
  • TMOV CLUB INFINITO$99.00
  • Ground 12 meses$179.99

Questions

Is Liga AOCO free?
Liga AOCO is free to download, with no in-app purchases.
Is Silverback Training (SBT) free?
Silverback Training (SBT) is free to download, with in-app purchases available.
Do Liga AOCO or Silverback Training (SBT) have ads?
Liga AOCO shows ads; Silverback Training (SBT) does not.
Which is updated more often, Liga AOCO or Silverback Training (SBT)?
Liga AOCO ships an update every 30 months, and Silverback Training (SBT) every 11 days. Most recently, Liga AOCO was updated on October 25, 2026 and Silverback Training (SBT) on October 24, 2026.

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