朝暮计划 vs 番茄时钟

Plan List Habits Check in Countdown to Anniversary Have you ever experienced a busy day but gained little, and the goal you insisted on is quickly given up? Zomoplan helps you improve efficiency and reminds you to complete your plans and goals. Manage your free time with perfect time planning. 【Features 】 1. Daily check-in: One tap to complete the daily check-in 2. Habit check-in: Show all the good habits you want to develop 3. Get used to signing up: no longer afraid of forgetting to check in 4. Add habits: customize and add the good habits you want to develop 5. Daily notes: record the changes in daily growth 6. Countdown Anniversary: One-click query for statutory holidays, wedding anniversaries, love anniversaries, menstrual periods, birthdays, one-click settings, expiration reminders 【Habit of checking in】 1. You can set which days of the week to repeat and which time period to execute for each habit; 2. The habits to be adhered to today will be presented separately on the TODAY page, and a tap on the picture will indicate the completion of the check-in of the habit; 3. A card will be pushed every day. When all the habits of today are completed, the card can be obtained and collected. Motivate yourself by jotting down your thoughts of the day on the back of the card. 【scenes to be used】 Work and workplace: formulate project plans, set meeting reminders, arrange itinerary planning, keep work focused, improve work efficiency, make business cards to expand contacts, etc. Necessary for learning: Reasonably plan study time, set study goals, set exam reminders, open the learning master focus mode, improve concentration, and record study moments. Life assistant: set small life goals, reminders of to-do items, plan travel itineraries, record shopping lists, and can also be used for event memos, making wish lists, etc. Automatic renewal subscription service for zomoplan members: 1. Service name: zomoplan annual membership; 2. Subscription cycle: 1 month (continuous monthly subscription product); 12 months (continuous annual subscription product); 3. Subscription price: Based on iAP application information; 4. Payment: Debit through the user's iTunes account, and the deduction will be made after the user confirms the purchase; 5. Cancel the renewal: If you need to cancel the renewal, please manually open the "Settings" of the mobile phone 24 hours before the expiration of the current subscription period, enter the "iTunes Store and App Store", click "Apple ID", select "View Apple ID ", enter the "Account Settings" page, click "Subscribe", select "Zomoplan Annual Membership" to cancel the subscription, otherwise this subscription will continue to be valid; 6. Renewal: The Apple iTunes account will be deducted within 24 hours before the expiration, and the subscription period will be extended by one subscription period after the deduction is successful; 7. Subscriptions may be managed by the user and auto-subscriptions may be turned off in the user's Account Settings after purchase; 8. Any unused portion of the free trial period (if offered), will be reclaimed after the user purchases the service; Privacy Policy: https://www.zomoplan.com/agreement/privacyStatement_iOS.html Service Agreement: https://www.zomoplan.com/izm/service/ Terms of Use（EULA）：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ contact us: E-mail: kefu@youliangkeji.cn We always listen to your opinions and give feedback at any time!

你是否曾经遇到过这样的问题：在工作或学习中经常分心，无法集中精力完成任务？这种情况很常见，但是，有一个简单的方法可以帮助你提高专注力和效率，那就是使用番茄时钟。 番茄时钟是一种时间管理方法，它将工作时间划分为一段段的时间块，每个时间块被称为一个“番茄”，通常为25分钟。在这个时间内，你需要专注完成任务，然后休息5分钟。这种方法可以帮助你避免分心，提高工作效率。 使用番茄时钟的方法非常简单。首先，你需要下载一个番茄时钟应用程序，然后选择一个任务作为目标。接下来，设置一个25分钟的倒计时，并开始专注于你的任务。在这段时间里，你需要避免所有的干扰，如手机通知、社交媒体等。 当25分钟倒计时结束后，你会有一个短暂的休息时间，通常是5分钟。在这个时间内，你可以放松一下，喝杯水或者做一些简单的伸展运动。然后，你可以再次设置一个25分钟的倒计时，继续专注在你的任务上。 使用番茄时钟可以带来很多好处。首先，它可以提高你的专注力和效率。通过将工作时间划分为短时间块，你可以避免长时间工作导致的疲劳和分心。其次，它可以提高你的工作质量。由于你在每个时间块内都专注于一个任务，你可以更加深入地思考和解决问题。最后，它可以增加你的成就感。通过完成任务并划掉它们，你可以看到自己的工作进度和成就，从而增加动力和自信心。 如果你想提高自己的专注力和效率，那么请尝试使用番茄时钟吧！它是一种简单而实用的方法，可以帮助你更好地管理时间和任务，从而取得更好的工作和学习成果。 番茄工作法（英语：Pomodoro Technique）是一种时间管理方法，在1980年代由Francesco Cirillo创立。该方法使用一个定时器来分割出一个一般为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，而那些时间段被称为pomodoros，为意大利语单词 pomodoro（中文：番茄）。 番茄时钟是一款根据“番茄工作法”开发出来的一款极简的番茄钟APP, 通过使用番茄钟APP可以帮您 1.提升您的时间利用质量和效率，高效率、高质量的去工作和做事情。 2.培养自律,学习自律。更加自律的去学习、工作、冥想、思考、运动等等，让在各个方面有很大的提升 3.改善拖延症，让你摆脱拖延症，将更高效的利用您的时间 番茄时钟APP是一款设计和开发都遵从简单易用的原则。整个APP 总体上极简、精美，没有过多的、复杂的修饰，各个功能都恰到好处。没有过多的功能让你更专注的去进行番茄计时 番茄钟是一款专注于25分钟工作法的APP 番茄时钟通过多种标签，并且可以自定义标签，让你为您的每次番茄钟都打上标签做好标记 番茄钟支持5-180 分钟自定义设置，满足您的各种需求 番茄时钟多种长时间不间断白噪音让您更加投入的去专注 番茄时钟会记录您的每次专注，并将您的每次专注通过各种方式(日、周、月、年),已图形和图标的形式展示给您，让你更了解您的专注。 番茄时钟正计时、严格模式、多种时钟样式等等功能正在开发，敬请期待 ##我们的目的 1.提升您的学习或工作的效率 2.改善您拖延症，助您更高效率 3.助您更加自律 4.助您摆脱手机控,腾出更多时间做有意义的事情 5.培养您的习惯,更好的学习、考研 6.助您做好时间管理,提高工作效率 番茄工作法的关键是规划，追踪，记录，处理，以及可视化。您可以在此App中完成全部的番茄工作法流程，并随时查看记录，总结提高。 番茄时钟：提升效率，改变生活 番茄时钟，一个以时间管理为核心的工具，正是我们所需要的。 番茄时钟，它的核心理念源自于“番茄工作法”。这个工作法是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的，它的基本原则是将工作时间划分为一段段的时间块，每段时间就像一个“番茄”，而在这段时间内，人们需要集中精力完成任务。 这个工作法的优点在于，通过不断地划分时间段，使得人们能够更好地管理时间，集中精力完成任务，避免在工作中分心。同时，每完成一个“番茄”，还可以进行短暂的休息，这使得工作变得有趣且充满活力。 然而，传统的番茄工作法往往需要手动记录和跟踪时间，这无疑增加了额外的工作。这就是番茄时钟发挥作用的地方。 作为一款以番茄工作法为基础的时间管理工具，番茄时钟简单易用，它可以帮助我们自动跟踪和管理时间。无论你是在工作中，还是在生活中，你都可以使用它来规划你的时间，让你的生活更有条理。 在番茄时钟中，你可以创建任务，为任务设置时间，然后开始计时。时间结束后，它会发出提醒，让你知道这个任务已经完成。此外，它还有许多额外的功能，如统计功能，可以让你清楚地看到你在每个任务上花费的时间。 【自动续费VIP套餐说明】 -- 订阅周期：1个月/1年（连续包月产品）。 -- 订阅价格：连续包月产品为每月6元，连续包年产品为每月48元；。 -- 付款：通过用户的iTunes账户扣款，用户确认购买后即付款。 -- 取消续订：如需取消续订，请在当前订阅周期到期前24小时以前，手动在iTunes/Apple ID设置管理中关闭自动续订功能。 -- 续订：苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期。 --订阅可以由用户管理，并且可以在购买后在用户的账户设置里关闭自动订阅。 --免费试用期的任何未使用部分（如果提供）将在用户购买该出版物时被回收。 -- 隐私政策：http://html.sgabg.com/private.html --自动续费会员服务协议: http://html.sgabg.com/private.html