智情緒‧智深情2.0 vs 自遊悠.TRIP

為一款綜合認識情緒管理的遊戲程式。整個遊戲程式發展分為三個階段，每個階段會設計出一款符合該階段主題的手機應用程式，以完善整套程式發展。這三款手機應用程式的設計參考了認知行為治療模式的內容，希望遊戲使用者可以學習「情緒」、「行為」及「想法」的關係。長遠明白了解自身的思想陷阱如何影響自己的情緒及行為，學習如何調適自己的想法，達致有效的情緒管理。 此為第二階段的遊戲程式。旨在讓用家進一步了解到事件所引發的身體訊號、行為表現與情緒之間的關聯，並透過與其他用家的比對，進一步從自己及他人不同的表現，客觀地了解自己。

「自」象徵著家長自己 父母常常會將有需要的子女放在首位，卻忽略了自己的狀態。栽培孩子的同時，請不要忘記關心自己，因為身心健康的父母才能陪孩子在這趟旅程上走得更遠。 「遊」象徵著遊歷。 對未知的不安和沿途遇到的挑戰，讓人總是把目標放在終點，而忘記欣賞成長路上的點點滴滴。誠邀家長和孩子踏上一段既充滿冒險，又能治癒身心的旅程。 「悠」象徵著悠然自得。 在漫漫人生路上，沒有路標、也沒有指引，有時候讓人如堕烟雾。無論風雨交加，我們會陪伴著你，讓家長和孩子能悠然自得，以平常心發掘成長的奧妙。 「自遊悠」是一個學習靜觀和與自閉症譜系障礙兒童相處，為期六星期的課程。透過學習與子女相處的技巧和認識情緒，陪伴家長跟子女一起健康成長。 願家長也能與我們一起悠然地開拓這一次的遊歷。