GroeiGids vs OneCheck

ALLES OVER JE KIND VAN ZWANGERSCHAP TOT 18 JAAR Volg de groei en ontwikkeling van je zwangerschap of kind met de gratis GroeiGids app. Vind betrouwbare informatie, volg de groeicurves en leg bijzonder momenten vast in het groeipad. Inclusief foto’s en filmpjes. Zo maak je een groeialbum als herinnering voor later. BETROUWBARE INFORMATIE We willen je ondersteunen in elke fase van het ouderschap. Je ontvangt daarom via de app handige berichten, passend bij de duur van je zwangerschap of de leeftijd van je kind. Tot je kind 18 jaar is! Bovendien vind je in de app betrouwbare en onafhankelijke informatie (zonder reclame) over gezondheid, ontwikkeling, opvoeden en ouderschap. VASTLEGGEN VAN BIJZONDERE MOMENTEN Leg bijzondere momenten vast voor je zwangerschap of kind in het Groeipad (max. 6 kinderen): • Lengte en gewicht; groeicurves bekijken en vergelijken • Ontwikkelingsmijlpalen (echo’s, eerste lachje, eerste stapjes, zwemdiploma) • Gebeurtenissen (kraamvisite, vakanties, verjaardagen etc.) • Vaccinaties • Kinderziektes • Tanden (doorkomen/wisselen) en overzicht gebit bekijken Upload foto’s of filmpjes bij elk moment en maak een groeialbum van alle gegevens. Zo vaak je wil. Leuk om te delen met familie of als herinnering voor later! GRATIS ACCOUNT AANMAKEN Download de GroeiGids app nu gratis en maak direct een account aan. Om jou als (aanstaande) ouder de beste gebruikerservaring te geven, blijven we werken aan het vernieuwen en verbeteren van de GroeiGids app. Heb jij een tip? Neem contact met ons op via info@groeigids.nl ------------------------------------------------------------------------------------ De GroeiGids wordt ontwikkeld door GGD GHOR Nederland een samenwerkingsverband van GGD-en en Jeugdgezondheidszorg (JGZ)-organisaties. De groeicurves in de app zijn dezelfde als de curves die gebruikt worden door de JGZ en het consultatiebureau. De GroeiGids app en de GGD content dienen niet als medisch advies of basis voor medisch advies en kunnen ook niet op een andere manier als onderdeel van het praktiseren van de geneeskunde worden gezien. Raadpleeg naast het gebruik van de app een arts voordat je medische beslissingen gaat nemen.

Did I lock the door? Is the stove really off? OneCheck helps you break the loop of walking back to check. Record the moment once — the key turning, the click of the lock — and when the urge to re-check comes, wait out a short mindful delay and watch your recording instead of going back. HOW IT WORKS • Capture a routine moment as a photo (or a short clip with OneCheck+) • When an urge hits, OneCheck first asks you to pause — a breathing delay you choose yourself • Then watch the recording and answer your own validation question ("Was the door really locked?") • One confirmation per recording — a new recording starts fresh, and there are no streaks or scores CALM BY DESIGN • Recordings never auto-play • "I'm not sure" gives exactly one extra viewing, never a shortcut around the delay • An urge log and reflections help you notice patterns • Export a summary for your therapist (CSV) PRIVACY FIRST Everything stays on your device. No account, no cloud, no analytics, no tracking. FREE AND PLUS The free version includes three routines with photo checks. OneCheck+ (monthly subscription) adds video recordings, unlimited routines, flows that group routines — like "Leaving the house" — and custom app icons + themes. OneCheck does not replace professional care. ``` Privacy Policy: https://mautj333.github.io/onecheck-site/privacy.html Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/