昱驊養生瑜珈中心 vs Gin12 瑭琪十二經筋

昱驊養生瑜珈中心，民國71年創立，來自中壢，我們的創辦人—林祖華教授，將哈達瑜珈融合中醫智慧與整脊理論，包括十二筋絡、肌肉、骨骼、穴位……等，並根據24節氣搭配不同動作，發展出養生瑜珈，幫助我們更深入的調養身體、溫和的鍛鍊自我，平衡身心靈、讓我們變更好 在這講求速成的時代，我們只堅持一件事情，那就是「養生」。不依靠藥物或外力、沒有副作用，給自己一個機會跟身體對話，只要持續且規律的練習，用一年的時間，就能用最溫和的方式蛻變成更好的自己，讓我們身心靈得到平衡並且越來越好！ 服務項目：瑜珈師資培訓、團體瑜珈課程、私人瑜珈課程（一對一瑜珈、一對二瑜珈） 瑜珈用品販售：MIT環保材質瑜珈墊、MIT天然橡膠瑜珈墊、止滑瑜珈舖巾、瑜珈矯正滾筒、瑜珈輪、瑜珈磚 品牌瑜珈服飾：Macaca瑜珈服、Namaste瑜珈服、Aurora瑜珈服、S2N瑜珈服、Beautifly瑜珈服、Front2Line瑜珈服、肌能褲 專長課程：哈達瑜珈、塑身瑜珈、養生瑜珈、經絡瑜珈、經絡舒緩瑜珈、健康瑜珈、孕婦瑜珈、袋鼠瑜珈、親子瑜珈、兒童瑜珈、漾瑜珈 『我們的三好原則』： 好的產品：嚴選台灣品牌，友善環境、在地生產、永續經營，支持本土業者、拒絕來路不明的廠商與產品，提供大家最優質的產品。 好的師資：昱驊的師資皆由我們的創辦人－林祖華教授親自培訓，40年的教學經驗以及系統化的師資課程，提供最穩定的教學品質與課程內容。 好的環境：國內唯一複合材質軟式地板的瑜珈教室，環保抗菌材質，告別硬梆梆的木地板，保護我們的關節與脊椎，讓我們長時間接觸地面也能很舒適的練習！ 『聯繫我們』 提供各級學校、社區、社團、公司行號、民間團體：課程包班、外派師資、教育訓練、異業合作...等 歡迎來信洽詢、邀約，本公司可配合開立統一發票 業務信箱：whayoga@whalove.com.tw 　 諮詢專線: 03-4257337 (週一至週日 07:00 - 21:00) 　 官方網站：https://www.whayoga.com/ Facebook粉絲團：https://www.facebook.com/wha.yoga Instagram：https://www.instagram.com/WHAYOGA/ 『分店資訊』 中壢店：桃園市中壢區新生路261號(SOGO旁) TEL: 03-4258711 台北店：台北市松山區南京東路四段25號4樓(小巨蛋1號出口) TEL: 02-27183528 桃園店：桃園市桃園區中山東路127號3樓(青溪國中旁) TEL: 03-3346787 楊梅店：桃園市楊梅區大成路109號4樓(屈臣氏樓上) TEL: 03-4882259 龍潭店：桃園市龍潭區中正路274號2樓(龍星國小對面) TEL: 03-4994944 內壢店：桃園市中壢區元生三街135號2樓(小北百貨旁) TEL: 03-4514134

坐落於台北大安區 16 樓的 Gin12 高空會館，為忙碌的現代人打造一處城市中的空中綠洲。Gin12 專注於十二經筋，發展獨家《黃帝內經》經筋系統課程，融合東方身體智慧、現代結構概念、動作引導與呼吸覺察，陪伴學員感受身體的連動、支撐與自在。 館內亦規劃多元身心練習與聲音體驗，由專業老師帶領，讓每個人依照當下需求，找到適合自己的練習節奏。 在 Gin12，每一次停下來，都是重新感受身體、整理思緒的時間。立即預約，走進 16 樓的城市空中會館，感受屬於你的平衡與從容。 在 Gin12，我們相信每個人都有自己的練習節奏。不分年齡、性別與經驗，都能從當下的身體感受出發，找到適合自己的方式。Gin12 專注於十二經筋，發展獨家《黃帝內經》經筋系統課程；並規劃經筋團體課與經筋練習的「檜樂屋」精品小班，提供多元且細緻的練習選擇。 想獲得更個人化的引導，可選擇 MR 客製化一對一課程。老師會依據當下狀態與關注部位，搭配 Gin12 筋序輔具、全身筋膜放鬆器材、動作引導與延展練習，安排專屬內容，帶領你感受身體不同部位的連動。從團體課、MR 私人課到專業師資培訓，Gin12 瑭琪十二經筋以系統化的引導，陪伴你認識身體，建立穩定而自在的練習習慣。