Alcoholvrijheid vs Luisterrust

Haal nu de rem van je leven met deze handige Alcoholvrijheid-app. Hierin vind je onder meer: - Een handige stoppen met alcohol tracker om je voortgang bij te houden - Speel leuke prestaties vrij door vol te houden - Hou je stopdagboek bij en zie jezelf opknappen - Elke week nieuwe tips, ervaringsverhalen en meer - Bijhouden hoeveel geld je hebt bespaard - Volg hoeveel katers je niet hoefde te beleven - Hou een lijstje bij waarom je ook alweer wilde stoppen - Ervaringsverhalen van anderen, tips, voordelen van stoppen - Registreer ook je eerdere stopperiodes, zoals Dry January etc. - En veel, veel meer gave features in de toekomst. Heb je dus altijd al het gevoel dat je misschien eens zou moeten stoppen met alcohol? Dan haalt Alcoholvrijheid je over de streep. Niet omdat het moet, maar juist omdat je dat zelf wilt! In deze 100% gratis app vind je mooie ervaringsverhalen, tips en leuke statistiekjes over jouw eigen reis naar alcoholvrijheid. Zo weet je hoe lang je al gestopt bent, hoeveel geld je hebt bespaard, hoeveel drankjes je hebt laten staan, hoeveel liters dat zijn en zelfs hoeveel katers je bespaard zijn gebleven sinds je bent gestopt. Hoe leuk is dat? De handige trackers en de wekelijks geactualiseerde blog met ervaringsverhalen geven je net dat duwtje in de rug naar een heerlijk alcoholvrij leven. Ga ervoor, en geniet ervan! Link naar de algemene voorwaarden (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Link naar de privacy policy: https://www.alcoholvrijheid.nl/privacy

Bewaar de rust met dé Nederlandse meditatie app tegen angst en paniek. Gebruik de app als online coach tijdens een paniekaanval of angstig moment, en ervaar de rust en het vertrouwen dat terugkomt in je hoofd. Een veilig gevoel binnen handbereik. ▶ Heb je last van deze klachten? • Angstklachten • Paniekaanvallen • Vliegangst • Hypochondrie • Derealisatie Dan is Luisterrust de mindfulness coach voor jou om angst, stress en paniek te verminderen. ▶ Hoe helpen wij jou? • 100+ geleide meditaties voor meer rust • Dagelijkse reminders om mindful te blijven • Quotes met tips die jou door de paniek heen helpen • Behoud je streak door elke dag te mediteren en voorkom zo stress ▶ Wat maakt deze app anders dan andere apps? De meditaties zijn gebaseerd op kennis van een ervaringsdeskundige én cognitieve/ACT gedragstherapie. Hierdoor krijg je meditaties en tips vanuit de app die niet alleen gericht zijn op ontspannen maar ook op herstellen en door de angstige momenten heen te komen. ▶ Start nu je 14 dagen proefperiode, en maak daarna gebruik van premium in de vorm van een maandelijks abonnement. Zo heb je altijd toegang tot de +100 krachtige meditaties die jou rust geven in hoofd en lichaam. Ontspan, herstel en krijg weer vertrouwen in jezelf. https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/