My Personal Running Coach vs Trail Fuel

Con l'app My Personal Running Coach puoi creare il tuo programma di allenamento di corsa personalizzato e monitorare i tuoi progressi giorno dopo giorno grazie ai consigli dei coach Roberto Martini e Daniele Gaiola. All'interno dell'app potrai: - Creare la tua scheda personalizzata - Monitorare la tua Fcmax e seguire i tuoi allenamenti in base alla frequenza cardiaca - Salvare e tenere sempre monitorati i tuoi personal-best e calcolare i tuoi ritmi di allenamento in base ad essi - Monitorare il tuo peso corporeo - Monitorare le tue sensazioni giornaliere modificando il programma in base ad esse. - Sincronizzare i tuoi allenamenti collegando il tuo account Strava all'applicazione. E tante altre funzioni come gli allenamenti in app, i video dei coach sempre disponibili, una chat interna per scambiarsi opinioni e pareri relativi al mondo della corsa, una chat di assistenza tecnica disponibile ad aiutarti in caso di problemi. Potrai generare la scheda in base ai tuoi obiettivi, da schede per principianti a schede per atleti avanzati, sia su strada che per il trail running, da distanze corte come i 5 o i 10km alle ultramaratone. Tutte le schede sono state scritte singolarmente dai coach e sono assegnate in seguito ad un questionario che verrà sottoposto prima della creazione della scheda stessa. I programmi per principianti sono disponibili gratuitamente mentre i programmi più avanzati sono a disposizione ad un prezzo molto economico in relazione alle schede proposte e ti permetteranno di allenarti per ben 4 mesi. Note per gli abbonamenti This app use the standard Apple Terms of Use (EULA) https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

Trail Fuel è l'app di allenamento, nutrizione e idratazione pensata per chi corre trail e ultra trail con un lavoro, una famiglia e una vita normale. COSA FA • Piano gara personalizzato: cosa mangiare e bere prima, durante e dopo, ristoro per ristoro, sul tuo tracciato GPX reale. • Coach AI: rispondi a due domande e ricevi consigli concreti, con porzioni di tutti i giorni, non tabelle di laboratorio. • Modalità Live: durante allenamento o gara ricevi avvisi vocali su quando bere e quando mangiare, anche con schermo bloccato. • Giornata tipo: colazione, pranzo, cena e spuntini realistici, calibrati sul tuo peso, sui tuoi allenamenti e sul meteo. • Intolleranze e stomaco sensibile: celiachia, lattosio, problemi gastrointestinali, diabete, ipertensione. I consigli si adattano davvero. • Race Hub: schede gara con altimetria, ristori, meteo storico e esperienze di altri runner. • Vista AR e volo sul percorso: ispeziona il tracciato dall'alto prima della gara. • Sincronizzazione Strava: le tue attività entrano automaticamente nel piano. PER CHI Amatori e appassionati di corsa in montagna, dai primi 21 km ai 100 miglia. Niente gergo da laboratorio: piatti veri, porzioni comprensibili, consigli che puoi seguire davvero. PROVA E ABBONAMENTO 14 giorni di prova gratuita, senza carta di credito. Al termine puoi attivare l'abbonamento sul sito trailfuel.it. L'app non contiene acquisti in-app. POSIZIONE IN BACKGROUND Trail Fuel usa il GPS in background solo durante una sessione avviata manualmente, per registrare distanza, ritmo e dislivello e per gli avvisi vocali. Il tracciamento si ferma alla fine della sessione. Termini di Utilizzo: https://www.trailfuel.it/terms