Säure vs Sugar Free Scanner

Jetzt ist es endlich möglich, dass du deine basischen Ernährungsgewohnheiten tracken kannst. Der Säure-Basen-Rechner ermöglicht dir, ganz einfach einzelne Lebensmittel und Rezepte (von BASISCH LECKER) zu erfassen und deiner Tagesbilanz hinzuzufügen. Du kannst auch Produkte mit Strichcode scannen - erfährst dann, wie diese verstoffwechselt werden (basisch, neutral, guter oder schlechter Säurebildner) und kannst sie ebenfalls hinzufügen. Du bist Profi und weißt, wie dein Essen verstoffwechselt wird? Dann nutze den freien Eintrag und sei noch schneller in der Erfassung. WIE FUNKTIONIERT DIE BERECHNUNG? Um das Verhältnis deiner Lebensmittel auszurechnen, rechnen wir im Hintergrund alles in Gramm um und summieren die jeweiligen Lebensmittelkategorien - neutrale Lebensmittel werden nicht einberechnet. Getränke fließen aufgrund ihres hohen Wassergehalts und um Verzerrungen zu vermeiden, nur zu 1/3 in die Gesamtstatikstik ein. Deshalb ist die App keine wissenschaftliche Methode zum Ausrechnen des exakten Säure-Basen-Haushalts, aber sie bietet dir einen guten Indikator zur Selbstkontrolle. WELCHE DATENGRUNDLAGE NUTZEN WIR? Als Datengrundlage für die einzelnen Lebensmittel nutzen wir die BASISCH LECKER Säure-Basen-Tabelle, die du ebenfalls im App-Store herunterladen kannst. Die Rezepte-Angaben stammen aus der BASISCH LECKER REZEPTE-App (kostenpflichtig im App-Store erhältlich). Für die Scan-Funktion nutzen wir die freie Datenbank für Lebensmittel "Open Food Facts", daraus lesen wir die einzelnen Bestandteile eines Lebensmittels und bewerten diese dann im Detail. WAS KOSTET DIE APP? Du kannst die App 7 Tage völlig kostenfrei und unverbindlich testen. Nach den 7 Tagen kannst du dich für ein monatliches Abo für 0,99 € pro Monat oder ein jährliches Abo für 9,99 € entscheiden. Die App ist werbefrei, ohne Login nutzbar, deine Daten liegen bei dir und werden von uns nicht verarbeitet. HINWEIS Wir empfehlen, dass der Anteil an basischen Lebensmitteln sollte auf Dauer nicht über 80 % liegen. Wenn du Zweifel hast, wie dein individuelles Verhältnis in der basischen Ernährung aussehen sollte, bespreche dies mit deinem Arzt oder Heilpraktiker. Viel Freude mit der App. Du hast Kritik, Lob und Anregungen? Dann melde dich sehr gern bei uns: info@basisch-lecker.de

Simply scan any barcode to find out in seconds if a food product is sugar free. Works with millions of products. 100% free with no limits and no registration required. Available in English, French, German, Italian, Portuguese and Spanish. Finding sugar free food has never been easier! Simply download our app and scan a barcode to check if an item contains sugar. If the product is not found or is missing ingredients you can help others by adding it directly via the app. Completely optional! Designed with everyone in mind, our app complies with the latest accessibility requirements so everyone can use the app. Are you trying to cut down sugar, allergic to sugar or know someone who is? Download Sugar Free Scanner now! How to use Sugar Free Scanner? - Download the app - Enable access to your camera - Scan a barcode - Find out within seconds if the food product is sugar free Adverts can be disabled through an in-app subscription. The purchase will be applied to your iTunes account and will automatically renew unless cancelled before the end of your current period. You can cancel anytime with your iTunes account settings. For more information please see our Terms and Conditions and Privacy Policy on our website: - https://sugarfreescanner.app/terms-and-conditions - https://sugarfreescanner.app/privacy-policy What is a sugar free diet? A no-sugar diet is a dietary approach that eliminates or significantly reduces the consumption of added sugars and sweeteners. This includes avoiding foods and beverages that contain sugar, such as sucrose, fructose, and high-fructose corn syrup. The goal is to promote better health by reducing the risk of obesity, diabetes, and heart disease, which are associated with excessive sugar intake. Instead, this type of diet encourages the consumption of whole, unprocessed foods like fruits, vegetables, lean proteins, and whole grains as sources of natural sugars and carbohydrates. Some foods you can eat on a sugar-free diet include: - Vegetables like broccoli, cauliflower, spinach, carrots, asparagus, zucchini, and sweet potatoes - Fruits like apples, oranges, berries, grapes, cherries, and grapefruit - Proteins like chicken, fish, beef, tofu, and eggs - Healthy fat sources like egg yolks, avocados, nuts, seeds, olive oil, and unsweetened yogurt There are also a number of sugar aliases to watch out for including (but not limited to): - glucose - maltrose - sucrose - dextrose - fructose - lactose A general rule of thumb is to look out for ingredients ending in "ose" - these are usually forms of sugar. In addition to clearly labeled sugars, such as malt sugar, the substance can take on many other forms including: - molasses - agave - syrups, such as corn, rice, malt, and maple - fruit juice concentrate - maltodextrin Avoid artificial sweeteners Artificial sweeteners can be anywhere from 200 to 13,000 times sweeter than real sugar. This can fool your brain into thinking that you’re actually eating sugar. In the long run, these substitutes can trigger sugar cravings, making it harder for you to stick to your eating plan. Common sugar substitutes include: - Stevia - Splenda - Equal - Sweet ‘N Low - Nutrasweet Ingredients to watch for include: - saccharin - aspartame - neotame - sucralose - acesulfame potassium With Sugar Free Scanner, you can easily track your sugar intake and make informed choices about your food, ensuring a healthier lifestyle while navigating dietary restrictions and food allergies.