Säure vs SiegelBlick

Jetzt ist es endlich möglich, dass du deine basischen Ernährungsgewohnheiten tracken kannst. Der Säure-Basen-Rechner ermöglicht dir, ganz einfach einzelne Lebensmittel und Rezepte (von BASISCH LECKER) zu erfassen und deiner Tagesbilanz hinzuzufügen. Du kannst auch Produkte mit Strichcode scannen - erfährst dann, wie diese verstoffwechselt werden (basisch, neutral, guter oder schlechter Säurebildner) und kannst sie ebenfalls hinzufügen. Du bist Profi und weißt, wie dein Essen verstoffwechselt wird? Dann nutze den freien Eintrag und sei noch schneller in der Erfassung. WIE FUNKTIONIERT DIE BERECHNUNG? Um das Verhältnis deiner Lebensmittel auszurechnen, rechnen wir im Hintergrund alles in Gramm um und summieren die jeweiligen Lebensmittelkategorien - neutrale Lebensmittel werden nicht einberechnet. Getränke fließen aufgrund ihres hohen Wassergehalts und um Verzerrungen zu vermeiden, nur zu 1/3 in die Gesamtstatikstik ein. Deshalb ist die App keine wissenschaftliche Methode zum Ausrechnen des exakten Säure-Basen-Haushalts, aber sie bietet dir einen guten Indikator zur Selbstkontrolle. WELCHE DATENGRUNDLAGE NUTZEN WIR? Als Datengrundlage für die einzelnen Lebensmittel nutzen wir die BASISCH LECKER Säure-Basen-Tabelle, die du ebenfalls im App-Store herunterladen kannst. Die Rezepte-Angaben stammen aus der BASISCH LECKER REZEPTE-App (kostenpflichtig im App-Store erhältlich). Für die Scan-Funktion nutzen wir die freie Datenbank für Lebensmittel "Open Food Facts", daraus lesen wir die einzelnen Bestandteile eines Lebensmittels und bewerten diese dann im Detail. WAS KOSTET DIE APP? Du kannst die App 7 Tage völlig kostenfrei und unverbindlich testen. Nach den 7 Tagen kannst du dich für ein monatliches Abo für 0,99 € pro Monat oder ein jährliches Abo für 9,99 € entscheiden. Die App ist werbefrei, ohne Login nutzbar, deine Daten liegen bei dir und werden von uns nicht verarbeitet. HINWEIS Wir empfehlen, dass der Anteil an basischen Lebensmitteln sollte auf Dauer nicht über 80 % liegen. Wenn du Zweifel hast, wie dein individuelles Verhältnis in der basischen Ernährung aussehen sollte, bespreche dies mit deinem Arzt oder Heilpraktiker. Viel Freude mit der App. Du hast Kritik, Lob und Anregungen? Dann melde dich sehr gern bei uns: info@basisch-lecker.de

SiegelBlick liest den Barcode einer Lebensmittelverpackung und schlägt bei der offenen Datenbank Open Food Facts nach, ob dort für dieses Produkt ein Nachhaltigkeitssiegel eingetragen ist. Barcode vor die Kamera halten, mehr braucht es nicht. FAKTEN STATT BEWERTUNG SiegelBlick vergibt keine Noten und spricht keine Empfehlungen aus. Die App zeigt genau eine Sache: was in der Datenbank steht. Was du daraus machst, bleibt dir überlassen. NEUN SIEGEL, DEINE AUSWAHL Voreingestellt ist Rainforest Alliance. In den Einstellungen schaltest du weitere dazu: UTZ, Fairtrade, Demeter, Naturland, Bioland, MSC, ASC und Ohne Gentechnik. Zu jedem steht dort, wer es vergibt und wer prüft, jeweils mit Quellenangabe. LÜCKEN MELDEN Steht ein Siegel auf der Packung, aber nicht in der Datenbank? Dann meldest du die Lücke direkt in der App, auf Wunsch mit bis zu drei Fotos der Packung. Das hilft, die offene Datenbank zu vervollständigen. DATENSCHUTZ Kein Nutzerkonto, kein Tracking, keine Werbe-IDs, keine Scan-Historie. Beim Nachschlagen wird nur der gescannte Barcode an Open Food Facts übertragen. Das Kamerabild beim Scannen verlässt das Gerät nicht. Meldest du eine Lücke, gehen der Barcode, die angekreuzten Siegel, das Betriebssystem und die App-Version an einen Server in Deutschland. Kein Name, kein Konto, keine Kennung deines Geräts. Melden ist freiwillig. Fotos sind es ebenso. Sie gehen nur mit, wenn du sie selbst aufnimmst und ihrer Veröffentlichung bei Open Food Facts zustimmst. Aufnahmeort und Geräteangaben entfernt die App vorher. Auf dem Gerät liegen genau drei Dinge: welche Siegel du beobachtest, ob die Einführung schon gelaufen ist, und wie viele Meldungen du heute abgeschickt hast. UNABHÄNGIG SiegelBlick ist ein unabhängiges, privates Projekt. Es besteht keine Verbindung zu den Organisationen hinter den Siegeln und keine zu Open Food Facts. Die Namen der Siegel sind Marken ihrer jeweiligen Inhaber und werden ausschließlich beschreibend verwendet, um auf den Eintrag in der Datenbank zu verweisen. Daten von Open Food Facts (ODbL).