Hjertekampen vs ECG247

Hjertekampen er en gratis og lavterskel trening- og kostholdsapp fra LHL. 3 x 30 minutter trim i uken vil gjøre godt for din egen helse – og for folkehelsen i Norge. Det kan være en rask gåtur, enkle intervalløvelser eller styrketrening. Målet er å forbedre din helse og forutsetter at du trener tre halvtimer hver uke. Treningsøktene passer for alle som ønsker å komme i bedre form. Hver økt vises i korte videosnutter og inneholder enkle intervall- og styrkeøvelser på 3 ulike nivåer. Treningen er tilpasset de som er inaktive, i normalt god form, er mosjonist eller har en funksjonsbegrensning. Treningsøktene i Hjertekampen varer i 10, 20 og 30 minutter. Du kan gjennomføre dem i den rekkefølgen vi har lagt opp eller velge å gjøre andre aktiviteter/øvelser som gir høy puls på treningsdagene dine. Hjertekampen er utviklet av LHLs leger og fysioterapeuter, og passer for alle som ønsker å komme i bedre form. Du trenger ikke noe treningsabonnement eller dyrt utstyr for å få bedre hjertehelse; Hjertekampen er gratis, motiverende og lett å følge – enten du begynner å trene for første gang på lenge, eller om du ønsker å trene mer systematisk for å få raskere fremgang. Vi hjelper deg i gang - og til å fullføre! Vi gir også tips og råd om kosthold, med inspirerende matoppskrifter! Hjertekampen er en naturlig videreføring av LHLs mangeårige engasjement for - og fokus på - folkehelse, en av grunnpilarene i organisasjonens arbeid siden starten i 1943.

ECG247 Smart Heart Sensor is a medically certified sensor for assessment of heart rhythm disorders. The system is intended for use in the professional health service or for self-testing. ECG247 consists of a reusable sensor, a disposable electrode patch, the ECG247 app and a secure cloud storage service with web access. The ECG247 app must be used with an ECG247 sensor. ECG247 is easy to use and monitors the heart rhythm 24 hours a day for up to 7 days. Any arrhythmias are automatically categorized and classified with high diagnostic precision. ECG247 detects all common heart rhythm disorders. In the event of a possible finding, it is recommended to contact a doctor or relevant health service for further investigation and possible treatment. Read more and order ECG247 at www.ecg247.com Manufacturer: Appsens AS Senterveien 30 4790 Lillesand Norway post@ecg247.com