Personal Online vs Personal Buddy

Aplicativo para acompanhar o aluno durante o treino, mostrando o tempo e exercícios.

O Personal Buddy é o aplicativo do aluno: você acompanha o trabalho que o seu personal trainer organiza para você na plataforma. Tudo fica reunido em um só lugar — treino, evolução e materiais que o seu profissional compartilha. Seu treino do jeito que ele foi montado Você enxerga o treino atual com o que precisa ser feito na sequência. Dá para começar e seguir o treino, com pausas entre os exercícios quando o plano pedir, e retomar se você sair do app no meio da série — assim você não perde onde parou. Evolução visível Envie fotos de acompanhamento para registrar sua transformação ao longo do tempo e facilitar o alinhamento com o seu personal. Avaliações físicas Consulte o histórico de avaliações registradas pelo seu profissional — um retrato do seu progresso além da balança. Documentos e orientações Acesse arquivos e conteúdos que o seu personal disponibilizar para você (por exemplo orientações, materiais ou PDFs), sem depender de grupo de mensagem ou e-mail perdido. Questionário de saúde (quando for solicitado) Se o seu personal enviar uma anamnese pendente, você será direcionado para completá-la de forma segura no fluxo indicado pelo app. Apple Watch Quem usa Apple Watch pode acompanhar o treino no pulso, em sintonia com o que está no iPhone — prático para treinar com o celular no armário ou na bolsa. Perfil Veja seus dados e as informações do seu personal (como contato e registro profissional quando disponíveis), para saber com quem você está treinando. Importante O Personal Buddy é pensado para quem já é acompanhado por um profissional que utiliza a plataforma. É necessário login com a conta de atleta vinculada ao seu personal. O aplicativo não substitui a avaliação presencial ou online feita pelo seu treinador nem orientações médicas.