ShapeShifterzz vs Spokiy

De ShapeShifterzz app is een levendige plek die je helpt je kwaliteit van leven te verbeteren. Stap voor stap leer je een bewuste leef- en denkstijl aan om een gelukkig leven te leiden. Zonder dat je leeft naar de maatstaven van anderen. Zonder dat je een leefvisie opgelegd wordt. Jij staat centraal. Zo leer je: - Hoe je ‘nee’ kunt zeggen - Hoe je gemakkelijk je gezondheid verbetert - Hoe je eetbuien overwint - Hoe je je stress leert managen - Hoe je een winnende mindset krijgt - Hoe je meer zelfvertrouwen krijgt - Hoe je lekkerder in je vel zit En nog veel meer. Kom het ontdekken in de app.

Spokiy - найкращий україномовний застосунок для медитації та душевної рівноваги. Spokiy допоможе відновити внутрішню рівновагу, знизити рівень тривожності, покращити якість сну та віднайти спокій у цьому бурхливому світі. Кілька хвилин на день — і розум та емоційний стан у порядку. Що всередині: • Медитації для ранку, дня та вечора — застосунок підлаштовується під час доби • Курси, які проходять крок за кроком, під голос ведучого • Практики за настроєм — обери, як почуваєшся, і Spokiy підбере медитацію • Улюблені практики завжди під рукою • Завантаження для прослуховування без інтернету Застосунок виключно українською мовою.