HIIT Timer vs インターバルタイマーforトレーニング3

●アカウント登録なし ●インターネット接続なし ●筋トレのアップグレードができる ●自分のペースに合わせたタイマーセットが可能 —————————————————— ## new ## Apple Watch版 HIIT Timerをリリースしました！ iPhone版アプリと同期が可能です。是非、Apple WatchのApp Storeからダウンロードください。 ※Apple Watch版はiPhone版HIIT Timerがないと操作しません —————————————————— 本アプリは、 アカウント登録・インターネット接続を必要としない、『あなたの筋トレ』を支える手助けアプリです！ ご自身が設定した、運動時間・休憩時間・繰り返し回数の通りに、「タイマー」としてご使用いただけます。 特に今流行りのトレーニング方法：HIITに乗っ取った扱いが可能です。 ーーーー 『HIIT(高強度インターバルトレーニング)』とは 短い休憩を入れながら、激しいの運動を繰り返し行うトレーニング方法のことを指します。 本アプリのデフォルト設定では、 「10秒の休憩、20秒の運動」を4セット行い、それを4周行う設定 となっております。1セットごとに異なる激しい運動を行ってください ーーーー ■基本機能 - Active time : 運動時間、Rest time：休憩時間を1秒から設定可能 - 上記のセット数(アプリ内 "shape")、その繰り返し回数(ギリシャ数字)の設定 - 幾何学的(図形的)な回数表現 - 通知オン時：アラームによる運動・休憩の切り替わり - 通知オフ時：バイブレーションによる通知 - ナイトモードによるテーマ変更 New -Apple watch 用HIIT Timerとの設定同期 ※iPhone版HIIT Timerがないと動作しません ■基本操作 手順1：タイマーのセット　”Step1: Set the timer.” Active time(運動時間)、Rest time(休憩時間)を入力してください 手順2：形の決定　”Step2: Select shape.” 運動と休憩の繰り返し数を決定してください 手順3：繰り返し数を入力　”Step3: Enter the cycles.” 繰り返しを何回行うかを決めてください 手順4：開始　“Finally: Tap to Start.” 運動を始めましょう！ ■注意 本アプリ使用時に異常（数字が設定できない等）が発生しましたら、再インストール（Appの削除と、インストール）を推奨しております。 ※今後の改善に役立てるために、よろしければ状況を以下問い合わせ先にご連絡いただけますと幸いです。 ■免責事項 本アプリはユーザーの特定の目的に適合すること、期待する機能を有すること、および不具合が生じないということについて、何ら保証するものではありません。 ユーザーが本アプリを利用して生じた損害に関して、開発元は責任を負わないものとし、当方の都合によりアプリの仕様を変更できる事とします。 本アプリの提供の終了、または利用不能、そして、本アプリの利用によるデータの消失または機械の故障もしくは損傷、過度な負担による体調不良、またその他本アプリに関してユーザーが被った損害につき、賠償する責任を一切負わないものとします。 ■コンタクト ご意見ご要望があれば、お気軽にご連絡ください。 問い合わせ先： ※不具合報告や、ご利用の機種とiOSをご記載いただけますと幸いです。 Twitter : @YoshikazuTakah8 https://twitter.com/YoshikazuTakah8 ■開発 メイン開発：TakahashiYoshikazu デザイン：Lintaro Matsui

プランク、体幹トレーニング、タバタ式トレーニング、ヨガ、ストレッチなど、様々なトレーニングに役立つインターバルタイマーです。 使い方は簡単！ 運動時間と休憩時間を設定するだけ。 あとはアプリが自動で時間を管理してくれるので、トレーニングに集中できます。 主な機能 ・シンプルタイマー
運動時間と休憩時間を交互に繰り返すシンプルなタイマーです。残り時間はアニメーションで見やすく表示され、終了間際には音声カウントダウンでお知らせ。 振動通知機能もあるので、画面を見なくても安心して使えます。 ・リストタイマー
複数のエクササイズを順番に実行できます。エクササイズ名と時間を自由に設定でき、リストを何個でも作成可能です。トレーニング中に残りのエクササイズを確認しながら進めることができ、繰り返し実行もOK。 ・音楽再生
音楽を聴きながらタイマーを使用でき、トレーニングのモチベーションをさらに高めます。 ・カスタマイズ機能
アラーム音は20種類以上から選べ、リストタイマーの繰り返し設定や振動通知のオン/オフも自由に調整できます。 このアプリを使って、トレーニングをより楽しく、効率的に進めましょう！ ・ご利用にあたって ご利用の際は、必ず「利用規約」をご確認ください。 https://yudaifukuda.com/product/interval_timer_3/terms_of_use