Grow Yoga vs Elements Training

Book let dine klasser, events, workshops og retreats via vores app. Du kan også let af-booke eller melde dig på venteliste, holde øje med din konto og meget mere. Appen giver dig en overskuelig oversigt over vores brede vifte af hold, og din tilmelding er lige ved hånden. YOGA & STYRKEHOLD Hos Grow Yoga tilbyder vi et væld af forskellige hold lige fra rolig Restorativ & Yin til varmende Vinyasa Strength. Året rundt tilbyder vi ligeledes ugentlige udendørs styrkehold, så du kan tilføje både funktionel styrketræning og cardio til din yogapraksis. ET ANDERLEDES KONCEPT - INDENDØRS OG UDENDØRS STUDIO Vi har en helt særlig skøn lokation på den gamle avlsgård Nivågaard, hvor vi året rundt har hold indendørs og udendørs. Udendørs indbyder vores skønne Birkelund til ganske magisk yoga i sommerperioden. Derfor inviterer vi hvert forår vores yogier med til ganske ugenert yoga omgivet af naturen og den gamle gård. Udendørs yoga forgår på vores special-byggede en-mands yogaplatforme. Indendørs bor vi i vores smukke, nyrestaurerede lokaler, der emmer af sjæl fra den historiske bygning. Både vores udendørs og indendørs yogarum er to ganske særlige steder at praktisere, og vi gør vores ypperste for at give dig fantastiske oplevelser - hver gang. OM GROW YOGA Grow Yoga studio er et af Nordsjællands store yogastudier og bor på Gammel Strandvej 22C, 2990 Nivå i den gamle avlsgård ved Nivågaard. Bag studiet står Pernille Ramm og Sanja Ayu, samt et team af fantastiske, veluddannede og dedikerede instruktører klar til at hjælpe dig godt på vej på din yogarejse. Har du spørgsmål, kan du kontakte os på mail: heygrowyoga@gmail.com

Alt, du behøver til din træning – samlet i én app. Vores træningsapp er udviklet til at støtte og forbedre din træningsrejse ved at samle alle de nødvendige funktioner ét sted. Du kan nemt booke og administrere dine hold, tilmelde dig kommende events og følge dine personlige træningsprogrammer, så du holder kursen mod dine mål. Appen giver dig også adgang til en butik, hvor du kan købe udstyr, kosttilskud og andre nødvendigheder. Du kan registrere dine træningsresultater over tid og følge din udvikling. Derudover kan du lære holdet bag centret at kende i afsnittet "Mød teamet". Alle funktioner er designet med fokus på en professionel og brugervenlig oplevelse – skræddersyet til vores medlemmers behov.