Dumbbell vs 어핏

Dumbbell helps you log strength workouts on iPhone and Apple Watch and see how your training changes over time. Record weight, reps, time, and distance without ads or an account. Build reusable routines, follow exercise guidance, and review your progress. Detailed workout records and health measurements stay on your devices. [Record every set] • Log weight, reps, time, distance, and other tracking styles • Use one-handed controls during workouts • Pause, resume, and return to an ongoing session • Reorder or replace exercises, change units, and edit session details [Train with Apple Watch] • Start a quick workout or choose a routine on your wrist • Log sets and adjust weight, reps, time, and distance • View elapsed time, heart rate, and calories burned during workouts when available • Share companion workout edits between iPhone and Apple Watch [Connect Apple Health] • Save recorded workouts to Apple Health • Import workouts from Apple Health into your history • Review available heart rate, workout calories burned, distance, and effort information • View profile information from Apple Health in Settings [Routines & exercise guidance] • Save frequently used exercises and sets as reusable routines • Search exercises by name, muscle, or equipment • View videos, step-by-step instructions, tips, and variations • Favorite exercises you use often or add your own exercises [Review your progress] • Explore workout history in the calendar and review daily summaries • Compare training volume, duration, and frequency across date ranges • See the distribution of logged training across muscle groups • Review personal records and estimated one-rep max trends You can log workouts on iPhone without connecting Apple Health. To save workouts to Apple Health, allow workout write access. Access to workout calorie measurements, profile information, and previous workouts is optional. Available measurements depend on your device and permissions. Apple Watch recording requires watchOS 26 or later; on-device iPhone measurement requires iOS 26 or later. Available in English and Korean. Supports Dark Mode.

어핏은 여러분의 운동 여정을 편리하게 기록하고 관리하는 앱입니다. [운동 일지] - 간편한 운동 일지 작성 및 수정을 할 수 있습니다. - 다양한 운동 내용을 체계적으로 기록합니다. [ AI 운동 추천 ] - AI가 사용자의 프로필, 목표, 건강 상태, 운동 경험 등을 고려하여 맞춤형 운동 계획을 제공합니다. - 사용자의 필요와 목표에 따라 최적화된 운동을 추천하여 사용자가 효과적으로 운동할 수 있도록 도와줍니다. [운동 프로그램] - 효과적인 운동 계획으로 목표 달성 지원합니다. - 전문가가 추천하는 다양한 운동 프로그램 제공합니다. [공유] - 친구들과 운동일지, 순위를 손쉽게 공유합니다. [운동 방법] - 다양한 운동과 효과적인 운동법 안내합니다. - 필요할 때마다 운동에 대한 도움을 받을 수 있습니다. [데이터 동기화] - 계정에 있는 운동 일지, 운동 등이 자동으로 동기화합니다. - 장치 교체 시 데이터 안전하게 보호합니다. [권한] - 파일 접근 권한 : 사진을 저장하기 위해 파일 접근 권한을 요청하고 있습니다. - 카메라 권한 : 사진을 찍기 위해 카메라 권한을 요청하고 있습니다. 어핏은 건강한 삶을 추구하는 여러분을 위한 최고의 동반자입니다. 새로운 운동 여정을 시작해보세요!