Mi vs Йога клуб, видео уроки

Добро пожаловать в "Mi-sha" - ваше уютное место для ежедневной медитации и внутреннего покоя. Погрузитесь в мир гармонии вместе с милой девочкой Mi и ее преданной собачкой Sha. Расслабление вместе с Mi и Sha: Девочка Mi и ее верный спутник Sha будут вдохновлять вас на медитативное путешествие. Они приглашают вас насладиться покоем и спокойствием в их присутствии, помогая вам снять стресс и найти внутренний покой. Регулярная медитация способствует улучшению физического и эмоционального благополучия. "Mi-sha" поможет вам укрепить свою ментальную выносливость, повысит эмоциональный интеллект, поможет справлятся с тревогой в повседневной жизни. Terms of Use: https://telegra.ph/Terms-of-Use-05-31-2 Privacy Policy: https://telegra.ph/Privacy-Policy-05-31-39 Standart Apple EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

WHYYOGA - платформа для индивидуальных занятий телесными практиками и саморазвитием с лучшими русскоязычными преподавателями. Каждого преподавателя мы отбираем лично, чтобы ваши занятия проходили приятно и эффективно. ВЫБОР ЗА ВАМИ Более 30 направлений и 40 преподавателей в приложении для вас. Выбирайте свое и пробуйте новое! ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД Не знаете какое направление выбрать или какой преподаватель вам лучше подойдет? Мы рядом! Напишите нам в приложении и мы поможем вам выбрать наиболее подходящее для вас занятие. ЗАНЯТИЯ ОНЛАЙН и ОФЛАЙН Занимайтесь с преподавателем в комфортном для вас месте из любой точки мира. Вы сами выбираете направление, дату и время практики. Все остальное мы берем на себя. ДЛЯ НОВИЧКОВ И УЖЕ ОПЫТНЫХ Вы сами выбираете преподавателя и составляете с ним индивидуальную программу занятий. Неважно, какой у вас рост, вес, уровень физической подготовки и навыки в практиках - профессиональные преподаватели WhyYoga работают с людьми всех уровней подготовки. Важно только ваше желание - попробовать или продолжить свои занятия. ДАЙ ОТПОР СТРЕССУ Йога, медитация, гвоздестояние, тибетские чаши, цигун и другие практики работают с телом и умом. Они помогают вовремя перезагружать мозг, расслабляться и спокойно засыпать, реагировать на стресс с минимальными затратами и быстро восстанавливать свои силы. ОДИН НА ОДИН С ПРЕПОДАВАТЕЛЕМ Если вы стесняетесь заниматься публично и задавать личные вопросы учителю, то WhyYoga - отличный шанс распрощаться со своими страхами и сомнениями. Практикуйте тет-а-тет с опытными проводниками йоги и множества других практик. На коврике - только вы и ваш преподаватель. Вы уже с нами?