SoloPerformance vs MyTrainIt

¿Cansado de programas de entrenamiento genéricos? Descubre SoloPerformance, el hub deportivo que conecta atletas y preparadores físicos acreditados que permite que empieces a entrenar con planes individualizados. Tómate en serio tus objetivos y busca un profesional que te ayude a ponerte en forma, saltar más alto, correr más rápido, ser más fuerte en tu deporte o recuperarte de tu lesión. Hacer ejercicio no es cualquier cosa y deberías acompañarte de un preparador físico certificado (¡los únicos de nuestra plataforma!) ¡Atleta! - Contrata entrenadores con los que poder empezar a tus rutinas de fuerza. - Disfruta de cientos de programas de entrenamiento de los mejores preparadores físicos del mundo. - Agenda consultorías y videollamadas con nuevos entrenadores para aumentar tu nivel deportivo. - Recibe entrenamientos con vídeos de alta calidad y registra tus avances. ¡Entrenador! - Ofrece programaciones individualizadas en nuestro marketplace. - Vende programas de entrenamiento de manera masiva a todos nuestros usuarios. - Cobra por consultorías de atletas que quieran agendar una videollamada contigo. - Envía entrenamientos al smartphone de tus atletas. - Crea ejercicios o usa nuestra base de datos de miles y deja de usar una mezcla de imágenes y vídeo mal copiados de internet. - Usa el programador de entrenamientos en nuestro software de escritorio web, por mucho, el más completo del mercado diseñado exclusivamente para profesionales del deporte. - Sube tus webinars y/o cursos de formación o descárgate vídeos formativos de otros entrenadores. - Proyecta tu entrenamiento en pantallas de televisión para digitalizar el seguimiento del programa durante la sesión. - Usa la multivista para tener varios workouts de diferentes atletas dentro de la tablet.

MyTrainIt is the tool a coach uses to program their clients' training and to see, session by session, whether it is working. If you program yourself, it is the same application without the client management side. Every set is logged with weight, reps and RPE. From there, the app works out on its own what used to live in a spreadsheet. PROGRAMMING • Mesocycles with blocks, circuits and supersets. • Every session on the day it belongs, in the client's calendar. • Exercise library with technique videos. • Reusable templates: build once, apply to several clients. STRENGTH ANALYTICS • Estimated 1RM from weight, reps and RPE. • Rep distribution by %1RM zone (Prilepin). • Weekly INOL per exercise and total tonnage. • Prescribe by %1RM or by RPE, with the conversion already done. • Records and progress per exercise. HYROX • Open and Pro templates with the official weights. • Progress by station: SkiErg, Sled Push, Wall Balls and the rest. • Compare attempts by division. THE ROOM • A board with the athletes training at that hour, each with their session of the day. • Project it on a screen and the coach logs from there, with no phone in the athlete's hands. • Several screens at once, updated live. TESTS AND DEVICES • CSV import from Vitruve, TINDEQ and MyJump. • Mean and propulsive velocity, power and velocity loss, rep by rep. • Force-velocity profile and test battery, with full history. FOR THE ATHLETE • The session of the day, with a video for every exercise. • Set logging from the phone, with a rest timer. • Daily check-in: sleep, fatigue, stress and pain. • Personal history and progress. TEAMS AND FACILITIES • Several coaches in one facility, each with their own clients. • Team groups to work with several athletes at once. WHAT IT DOES NOT DO MyTrainIt is a training tool, not gym management software. It does not control door access, it does not handle class bookings, it does not build nutrition plans and it has no messaging. It is designed to sit alongside the software the facility already uses. Available in Spanish and English. Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/