Ulrikas Kickstart vs Mandyfit

Ulrikas Kickstart - appen som ger dig koll på din hälsoresa! Med hjälp av Ulrikas Kickstart-app kan du på ett enkelt sätt följa din hälsoresa och glädjas och motiveras av de resultat som du uppnår. På ett enkelt sätt anger du dina hälsomål i form av BMI, stegmål, viktmål och kroppsmått. Genom att dokumentera vikt och kroppsmått löpande kan du på ett enkelt sätt följa din utveckling genom tydliga kurvor och diagram och på så vis motiveras till att ändra dina rutiner. Din stegstatistik hämtas automatiskt från Hälso-appen på din telefon och vi ger dig motivationen att komma upp i de antal steg du satt som mål att klara av varje dag eller vecka. Eftersom en bild säger mer än tusen ord kan du även ladda upp före och efterbilder för att tydligt se din förändring. Du kommer direkt till dina kurser och Hälsobanken genom att logga in via knappen mina sidor. Appen är gratis! Ulrika Davidsson är kostrådgivare och välkänd kokboksförfattare med ett brett utbud av onlinekurser. Genom hennes matglädje och expertis har hon hjälpt 100 000-tals att uppnå en hälsosam livsstil. Ulrika arbetar med ta fram goda recept och kostscheman som underlättar din vardag och ger ett snabbt resultat som håller i längden. Med sin app vill Ulrika underlätta och hjälpa till med din hälsoresa så att du enkelt kan följa din utveckling. Vad får du i Ulrikas Kickstart? - Hälsotips från Ulrika Davidsson - Stegräknare som motiverar dig att uppnå ditt dagliga stegmål - Enkla diagram som visar din viktkurva, kroppsmått och BMI - Ladda upp bilder som visar din framgång - Unika erbjudanden • Mitt konto direkt till dina kurser och Ulrikas Hälsobank Vi hoppas att Ulrikas Kickstart-app blir ett självklart val och verktyg i din hälsoresa och vardag! Hälsningar Team Ulrika

Mandyfit, är lite som en person jag själv ser upp till och alltid eftersträvar att leva som och vara. Det är en kvinna som lever livet fullt upp, har hittat balansen mellan kost och träning och som mår bra inifrån och ut. Jag själv har tävlat som proffs inom Bikinifitness och har stor erfarenhet om att leva på en extremdiet, jag har med andra ord testat de flesta dieter och vet vad som funkar och inte. Dieter skapar ingen hållbarhet, ett sexpack är inte lika med hälsosam balans alla gånger och en sak är säker, allt för många har levt på torra matlådor på alldeles för låga kalorier och mått skit för att se ut på ett visst sätt. Mandyfit, är alltså hälsa inifrån. En kvinna med power, balans och livslust och energi och glädje! En power kvinna som vi alla har inom om, och som jag hjälper att ta fram inom dig! Huvudfunktioner som du får i appen: - Skräddarsydda och interaktiva tränings- och kostscheman. Genomför ditt träningspass steg för steg, följ din prestation och skapa din egna inköpslista direkt från ditt kostschema. - Möjligheten att logga dina mätningar och en hel rad olika fitnessaktiviteter på ett enkelt sätt. Spåra dina aktiviteter direkt i appen eller importera aktiviteter som spåras på andra enheter via Apple Health. - Översikt av dina personliga mål, framsteg och aktivitetshistorik när som helst. - Chattfunktion där du får kontinuerlig support och kan ställa alla möjliga frågor som du eventuellt har. - Vissa coachingprogram inkluderar även medlemskap i en gemensam grupp - en säker plats där du kan träffa andra som befinner sig på en liknande resa och där ni kan stötta varandra. Deltagandet är frivilligt och ditt namn och din profilbild kommer endast att vara synliga för andra gruppmedlemmar om du väljer att acceptera inbjudan att gå med i en grupp. Har du frågor, problem eller feedback? Skicka ett e-postmeddelande till hello@mandyfit.se. Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/