deep up vs Ayla Calm

Официальное приложение deep к Кубику сна. Предназначено для управления двумя моделями Кубиков сна: deep.n и deep.r («Дип-эн» и «Дип-эр»). 
Настройте сон своей мечты с помощью приложения Дип Ап. С его помощью вы сможете: - Устанавливать время окончания программы сна, что сделает пробуждение комфортным - Просматривать текущую фазу программы: частоту, остаток времени работы - Оценивать общий характер программы сна, отслеживая его на графике - Настраивать Кубик сна: менять режим работы светодиодной индикации, вибросигнала, устанавливать необходимую мощность - Обновлять программное обеспечение кубика Без использования приложения Дип Ап длительность программы сна у Кубика Дип составляет 9 часов. Установка времени пробуждения качественно изменит ваш опыт использования Кубика. Наилучший эффект при пробуждении достигается в момент, когда набор максимальной частоты импульсов Кубика Дип совпадает с вашим временем подъема. Кубик сна – устройство, которое позволяет быстрее уснуть, глубже спать и проще проснуться с помощью технологии слабых импульсов электромагнитного поля на частотах в диапазоне от 1 до 49 Гц. Импульсы в диапазоне 1-8 Гц стимулируют глубокий сон человека, в диапазоне 8-30 Гц делают сны более яркими, а в диапазоне 30-49 Гц делают сон поверхностным, от чего пробуждение становится более комфортным.

PLEASE NOTE: the app interface and all meditation audio are in Russian. An English interface is on the roadmap. Ayla Calm is a meditation app that helps you fall asleep, take the edge off anxiety, and come back to a steadier state. WHAT AYLA CALM IS FOR — Falling asleep without scrolling until 3 a.m. — Letting the body and the mind slow down in the evening — Coming back to yourself in moments of anxiety and overload — Starting the day without rushing 8 CATEGORIES Sleep · Stress · Anxiety · Body · Breathing · Focus · Morning · Self-Compassion 21-DAY COURSES "21 Days Without Anxiety" and "21 Days to Deep Sleep" — one practice a day, 10–15 minutes. Your progress is saved and shown on the home screen. ALSO INSIDE — Practices from 5 to 15 minutes, for however much time you have — Daily pick: a practice chosen for the time of day and what you came for — Ambient sound mixer: rain, ocean, forest, fire, wind, birds — 4-7-8 breathing with a visual rhythm — Night mode: a dark screen and nothing but the breath — Background playback and lock screen controls — No ads NO ACCOUNT NEEDED TO START You can look around and listen to the free practices without signing up. An account is needed to sync progress across devices and to subscribe. NARRATION Practices are narrated with speech synthesis — an even voice with pauses that follow the breath. The scripts are written by our team. SUBSCRIPTION Ayla Calm PRO unlocks every practice and course: • 1 month — $4.99 • 1 year — $39.99 • 1 year together with Ayla Tales — $59.99 Payment is charged to your Apple ID at confirmation of purchase. The subscription renews automatically unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. You can manage the subscription and turn off auto-renew in your Apple ID settings. Terms of Use: https://ayla.tech/calm/terms.html Privacy Policy: https://ayla.tech/calm/privacy.html FROM THE AYLA TALES TEAM We also make Ayla Tales — bedtime stories for children. Ayla Calm brings the same care for calm, for grown-ups.