Sheila Sánchez vs Método PUL
Price, ratings, monetisation and update history for both apps, side by side — with what reviewers say about each.
Sheila Sánchez
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Sentirte a gusto contigo es el paso principal para ser feliz y atraer todo lo bueno que deseas. Decidirme a dar el cambio de mejorar mis hábitos y empezar un estilo de vida saludable, cambió mi físico y mi vida por completo. ¿Estás preparada para conseguirlo tú? Yo estoy dispuesta a dar el 100% para que así sea. Mi nombre es Sheila, soy dietista deportiva especializada en la mujer. He decidido crear esta app para completar vuestra experiencia y resultados, os seguiré haciendo los seguimientos personalmente de forma online y presencial pero ahora podréis tener todas vuestras dietas, ejercicios, evolución, chat, lista de la compra, anotación de medidas y muchas cosas más en un solo lugar, sin necesidad de pdfs, correos ni papeles... Cambiar tu estilo de vida parece mucho más difícil de lo que realmente es, se trata simplemente de empezar y dar el primer paso. Para ayudarte a ello quiero darte TODAS las herramientas necesarias para que por fin consigas eso que tanto deseas. ¿Qué herramientas me voy a encontrar en la app? - Calendario personalizado donde podrás ver de manera muy sencilla todas las pautas a realizar ese día. - Rutina de entrenamiento adaptada 100% a ti, tu nivel, preferencias, disponibilidad, horario etc. - Video explicativo de cada uno de los ejercicios. - Posibilidad de ir anotando cada día el registro de tus avances en el entrenamiento. - Plan nutricional adaptado 100% a ti, tus gustos, horarios e intolerancias. - Lista de la compra con todos los alimentos que vamos a utilizar para que te sea sencillo encontrarlos. - Notificaciones de vuestros entrenamientos y revisiones. - Recetario - Control quincenal de tu progreso y plan de objetivos. - Gráficas visuales de tus avances. - Chat en directo para resolver todas tus dudas. ¡SIEMPRE ES UN BUEN MOMENTO PARA EMPEZAR! ¡JUNTAS SERÁ MUCHO MÁS FÁCIL!
Método PUL
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Herramienta profesional y personalizada para ti donde encontrarás todo el material proporcionado por tu profesional: - Tareas de seguimiento. - Acceso a la planificación - Realización de ejercicios - Visualización de tu evolución - Comunicación con tu profesional Todo ello de forma personalizada e individualizada para ti a través de la App. Además, comparte en tiempo real todos tus resultados para que pueda ayudarte a evolucionar y crecer de manera rápida y eficiente. Te mereces recibir el mejor servicio. ¡Cuéntanos qué te parece, te escuchamos encantados! :)
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Verdict
Sheila Sánchez and Método PUL are too close to call on the numbers: across 6 compared parameters — price, update cadence, ads and in-app purchases among them — neither pulls far enough ahead to decide it. What separates them is feature set and interface, not measurable difference.
Scored on Price · Rating · Positive reviews · Number of ratings · Update frequency · Ads · In-app purchases · Monetization · Best chart rank · Devices · Requires iOS
Both are free to download. Neither carries in-app purchases, so what you see is what you pay.
Both ship on a similar rhythm, roughly every 2 months. The most recent releases landed on September 8, 2026 and September 11, 2026 respectively.
| Parameter | Sheila Sánchez | Método PUL |
|---|---|---|
| Price | Free | Free |
| Update frequency | Every 2 months | Every 2 months |
| Ads | No | No |
| In-app purchases | No | No |
| Devices | iPhone, iPad | iPhone, iPad |
| Requires iOS | 16.4 | 16.4 |
| Further details — not scored | ||
| Size | 309 MB | 303 MB |
| Age rating | 17+ | 17+ |
| Developer | DUDY SOLUTIONS S.L. | Javier Pulido Domínguez |
In-app purchases
Sheila Sánchez
No in-app purchases
Método PUL
No in-app purchases





