April.Live vs CLINLI

Что тебе мешает жить так, как тебе хочется? Ты же знаешь, что твоя жизнь должна быть другой, более счастливой и яркой! April это то, что поможет еще больше поверить в себя. Перестать делать то, что не хочешь. Справиться с выгоранием. Не тратить энергию и жизненные силы на беспокойства и тревоги. April поможет перед любым важным жизненным событием, вызывающим тревогу: например, экзаменом, собеседованием, публичным выступлением. April — это приложение, объединившее самый передовой опыт в области психологии с технологиями искусственного интеллекта. April — это твой коуч, который доступен всегда и предлагает тебе самые современные инструменты психологии для повышения качества твоей жизни, личностного роста и развития эмоционального интеллекта. April это видео-звонки как настоящему коучу, сессии, в которых ты сможешь проработать опыт прошлых неудач и получить навыки как не попадать в ловушки стресса. Выбирай с кем тебе будет более комфортно и эффективно работать из наших реальных коучей, ставшими автарами April! Мы подготовили для тебя уникальные обучающие видео, помогающие раскрывать секреты харизмы, повышать эмоциональный интеллект, узнавать секреты эффективного общения. Следи за тем, как меняется качество твоей жизни: дневник твоих наблюдений за твоей жизнью «Колесо баланса» покажет твой прогресс. April — первый создал методику расчета коэффициента эмоционального интеллекта: проходи тестирование, определи значение твоего текущего эмоционального интеллекта April Index и узнай, какие качества твоей личности определяют твое восприятие мира и отношения с окружающими. В разделе «Инструменты» ты найдешь уникальные инструменты для твоего психологического комфорта: шкалу эмоциональных состояний, описывающую весь спектр человеческих эмоций и инструмент «Стоп! Ситуация!», который поможет сохранить рациональное мышление в стрессовой ситуации или найти решение в непростой ситуации. Условия использования: https://april.live/tos

CLINLI — анонимный психологический помощник в смартфоне. AI-собеседник, который выслушает в любое время, библиотека техник для тревоги, стресса и плохого сна, программы 7–14 дней — всё это в одном приложении и без необходимости регистрироваться. — AI-чат с психологической поддержкой Эмпатичный собеседник, обученный современным методам психологической помощи. Расскажите, что вас беспокоит — и получите тёплый отклик, технику для текущего момента и поддержку без оценки. — 150+ техник и упражнений - Дыхательные практики и заземление при панике - Медитации и визуализации для расслабления - Когнитивные техники из КПТ при тревоге и сложных мыслях - Соматические практики работы с телом - Быстрые техники на 3–5 минут для рабочего дня - Долгосрочные практики, самосострадание, осознанность — Программы 7–14 дней Структурированные курсы с пошаговым планом, ежедневными напоминаниями и отметками о прогрессе. Доступные направления: - Тревога и панические атаки - Бессонница и восстановление сна - Выгорание и хроническая усталость - Депрессивные состояния и низкое настроение - Самооценка и самосострадание - Одиночество и отношения - Прокрастинация и мотивация - Цифровой детокс и фокус - Социальная тревожность — Полная анонимность Регистрация не требуется. Никаких email, телефонов и социальных сетей. История чатов хранится только у вас и удаляется одним нажатием. Никто не узнает, что вы пользуетесь приложением. — Для кого CLINLI: • Если переживаете тревогу, стресс, выгорание, бессонницу • Если хотите регулярно ухаживать за психическим здоровьем • Если не готовы или не можете прямо сейчас идти к психологу • Если нужна поддержка между сессиями со специалистом • Если важна анонимность и нет желания «открываться» — Что входит в Premium: • Расширенный лимит сообщений в AI-чате • Все техники и медитации без ограничений • Все программы для проработки конкретных состояний • Расширенные результаты психологических тестов • Единая подписка с сайтом clinli.ru CLINLI — это не замена психотерапии, а доступный спутник заботы о себе. Тёплый AI-собеседник, проверенные техники и структура — в одном приложении, всегда под рукой.