NEXit vs StepQuit, Smoke Less every day

NEXit är ett evidensbaserat sluta röka stöd som ges via mobiltelefonen. Stödet är utvecklat av Biträdande Professor Marcus Bendtsen vid Linköpings universitet och har i vetenskapliga studier visat på god effekt. Under 12 veckor får du meddelanden via appen som hjälper dig att förbereda dig inför ett rökstopp, hjälper dig intensivt under de första dagarna utan cigaretter, och därefter stöttar dig att bli långvarigt rökfri.

StepQuit – The Only App for Gradual Reduction Want to quit smoking but find quitting all at once too difficult? StepQuit is the only app that helps you taper off gradually, making it easier to quit for good. With StepQuit, you get: Reduce step by step – Lower your intake gradually and avoid the worst withdrawal symptoms. A personalized quitting plan – Adjust your strategy to fit your needs. Daily challenges – Stay motivated with small daily goals. Track your progress – See how much you’ve saved and how far you’ve come. Support from friends – Add friends and follow each other’s journey. Start today and quit smoking – one step at a time! Privacy Policy: https://blivsnusfri.dk/privacy/en-uk EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/