Bir.one vs Moodhaven

Türkiye'nin en geniş kapsamlı kişisel gelişim platformu. Binlerce yıllık kadim bilgi. Tek bir yerde, seni bekliyor. Alanlarında öncü 60'dan fazla uzman, 16 ayrı kategoride atölyeleriyle yalnızca Bir'de! Kadim öğretilerle tanışmanı sağlayacak ve kişisel yolcuğunda sana rehber olacak 90+ atölye ve 600+ videoya sınırsız erişim. Her hafta eklenen yeni atölyeler! Hayatını değiştirebilecek kadim öğretiler: Yoga Beden-ruh-zihin Bir olabildiğinde gerçek dinginlik halini deneyimleyebilirsin. Yoga, hayatına denge getirecek derin bir yolculuktur. Meditasyon Düzenli Meditasyon yaparak bilinç düzeyini ve farkındalığını arttırmak, daha sağlıklı bir bedene ve zihne sahip olmak, hayatı özünden yaşamak mümkündür. Nefes Nefesini bilinçli şekilde kullanarak, kendinle yeniden bağlantı kurabilir ve yaşam enerjini nasıl yöneteceğini keşfedebilirsin. Human Design Varoluşu formüllere aktararak, kendimizi ve dünyamızı bütünsel ve somut olarak anlamamıza yardım eden bir sistem. Şamanik Öğretiler Kutsak hava, kutsal toprak, kutsal ateş hepimiz için. Şamanik öğretiler, bize unuttuğumuz bağlantıları hatırlatıyor. Tantra 5000 yıllık farkındalık ve kalbin uyanışı bilgeliğini kapsayan, dişil ve eril'in; meditasyon, yoga ve aşk ile bir olduğu manevi bir yoldur. Tai Chi ve Qigong Tai-Chi ve Qigong ile yaşam enerjinin akışını kolaylaştırıp, bu enerji ile bağlantı kurabilir, farkındalığını arttırabilirsin. Kadın Bilgeliği Kadın Bilgeliği alanında; hormonlar, döngüler, doğum, meme sağlığı konularından yola çıkarak kadın sağlığına bütüncül bir bakış. Beden ve Hareket Bedene dair birçok farklı çalışma yapabilir, Bones For Life tekniğini öğrenebilirsin. Bütüncül Yaşam Kalıcı ve derin iyilik hali, Ruh-Beden-Zihin birliği ve dengesi ile mümkündür. Çocuk ve Ebeveyn Çocuklarımızın varlığını onurlandırmak ve daha iyi anne-babalar olabilmek için yapabileceklerimiz nelerdir? Ekolojik Yaşam Topraklarımızı, suyumuzu, dünyamızı iyileştirebilmek için hatırlamamız gereken kadim öğretiler. Kalpten Müzik ve Ses Evrende her şey bir titreşimdir. Ruhunu besleyecek en güçlü kaynaklardan biri Müzik ve Sestir. Şifalı müzik atölyeleri seni bekliyor. Tasavvuf Bir'den geldik Bir'e gidiyoruz. Birliğin demine aşk olsun, aşkımız daim olsun. Bu topraklardan doğan tasavvuf öğretilerimiz ve atölyelerimiz. Yetkişkinlere Masallar Masallar kadim öğretilerin en eski ve köklü aktarım yöntemlerinden biridir. Nedir Atölyelerimizde bahsi geçen, Altar yapımından adaçayı ile tütsülemeye, mala yapımından doğal cilt bakımına bir çok destekleyici konu Bir.one uygulamasınının özellikleri: İstediğin Yer ve Zamanda İzle Tüm atölyeler video formatında sunulmaktadır. İstediğin zamanda ve istediğin cihazdan seyredebilirsin. Sana Özel Öneriler Amaçların ve ilgi alanlarına göre belirlenen sana özel atölye tavsiyeleri. Her Hafta yeni Atölyeler Her hafta eklenen yeni atölyelere sınırsız erişim. Günlük Story Paylaşımları Her gün sana günlük hayatında destek olabilecek kısa içerikleri story formatında uygulamadan takip edebilirsin. Bir.One Kabilesi - Yolculuklar Belirli temalar üzerinden uzmanlarımızın atölyelerinden bölümler seyredip canlı buluşmalar yaptığımız yolculuklara katılma imkanı Uygulamaya Gözat Uygulamayı açtığınızda üye olmana gerek kalmadan tüm içerikleri gözden geçirebilirsin. Uygulama içinden üyelik satın almasını onayladığında ödeme iTunes hesabına bağlı kredi kartınızdan çekilecektir. Üyelik, her yeni dönemin bitiminden 24 saat öncesine kadar iptal edilmediği sürece otomatik olarak yenilenir. iTunes hesap ayarlarından üyeliğin ile ilgili işlemleri yapabilir veya otomatik yenilemeyi kapatabilirsin. Aktif bir üyeliğin olduğu sürece tüm içeriklere sınırsız erişimin olacaktır. Sorun, yorumların veya herhangi bir geri bildirimin varsa seni duymayı çok isteriz! Bize destek@bir.one eposta adresinden ulaşabilirsin. Bir.one Gizllik Politikası: https://www.bir.one/gizlilik-politikasi/ Bir.one Üyelik Sözleşmesi: https://www.bir.one/uyelik-sozlesmesi/

Moodhaven is intended to improve your mood, control your emotions, and lessen your stress. It provides a library where you may quickly experience the effects of both audio meditations and various breathing techniques. In this way, whether it's at the end of a stressful day or in the middle of an intense workday, you can swiftly achieve a calmer mind and a balanced condition. Additionally, Moodhaven offers a selection of affirmation cards. With the guidance of these cards, you can grow your awareness, boost your self-esteem, adopt an optimistic mindset and fulfill your dreams. Additionally, it keeps an eye on your progress and provides you a customized chart. As a result, you can keep track of your routine breathing and meditation exercises and keep yourself motivated. Ambient music plays in the background as soon as Moodhaven opens. You can relax and sharpen your attention with the help of the music and nature sounds available within the application. Daily notifications configured for you throughout the day serve as a reminder to regularly take time for yourself. Making it a habit to meditate and practice breathing techniques is a great way to start living a healthy lifestyle. Download Moodhaven today to experience the ever-present serenity!