performAll vs SimplTrack

Willkommen bei performAll - der ultimativen Fitness-App, die dir hilft, deine Leistung auf das nächste Level zu bringen! Mit performAll hast du alle Werkzeuge, die du benötigst, um deine Fitnessziele zu erreichen und deinen Körper zu transformieren. FEATURES: - Personalisierte Trainingspläne, die perfekt auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind. - Wähle aus einer riesigen Auswahl an Übungen für jede Muskelgruppe. - Erhalte Zugriff auf Fußball-Workouts mit Toni Kroos und Nico Schlotterbeck. - Verfolge deine Fortschritte mühelos und in Echtzeit mit unserem Workout-Tracker. - Plane deine Mahlzeiten für eine ausgewogene und gesunde Ernährung und wähle aus über 100+ eiweißreichen Rezepten. - Trete unserer aktiven Community bei, um dich mit Gleichgesinnten auszutauschen und deine Erfolge zu teilen. - Verbinde performAll mit deinen bevorzugten Fitness-Trackern und -Geräten, einschließlich Apple Health, um deinen Fortschritt noch genauer zu verfolgen. Dank der nahtlosen Integration mit Apple Health kannst du jetzt deine Fitnessdaten automatisch synchronisieren. Verfolge deine Schritte und deinen Kalorienverbrauch, um ein umfassendes Bild deiner Gesundheit und Fitness zu erhalten. Egal, ob du ein erfahrener Athlet oder ein Fitnessneuling bist, performAll bietet dir die Werkzeuge und die Unterstützung, die du brauchst, um deine Fitnessziele zu erreichen. Lade die App noch heute herunter und erlebe die ultimative Fitness-Erfahrung mit performAll!

Die einfachste Art, dein Training zu tracken – fürs Gym und mit Timer für alle Kampfsportarten. SimplTrack ist bewusst schlicht: Plan wählen, Zeit angeben, Sätze abhaken. Gewicht und Wiederholungen stehen schon drin, du musst kaum etwas tippen. TRAINING PLANEN • Sag, wie viel Zeit du hast – von 15 Minuten bis 2,5 Stunden. Der Plan wird passend gekürzt und zeigt, wann du fertig bist. • Satzpausen, Aufwärmsätze und Gerätewechsel sind eingerechnet. • Bleibt Zeit übrig, hängst du mit einem Tipp Cardio an. PLÄNE, DIE FUNKTIONIEREN • Push/Pull/Legs, Oberkörper/Unterkörper, Ganzkörper, 5er-Split, Arnold-Split, Kraft 5×5, Zuhause mit Kurzhanteln und Calisthenics • Bewährte Übungen, nach Muskelgruppe sortiert – Reihenfolge jederzeit änderbar • Startgewichte aus deinen Kraftwerten: einmal schätzen, die App leitet jede Übung ab SCHNELL TRACKEN • Sätze abhaken mit einem Tipp oder per Sprache: „80 Kilo, 8 Wiederholungen“ – die Erkennung läuft auf deinem iPhone • Aufwärmsätze je Muskelgruppe mit halbem Gewicht • Mehr Gewicht geschafft? Alle Sätze und dein Plan ziehen automatisch mit • Klarer Hinweis, wann du steigern kannst • Satzpause startet automatisch beim Abhaken KAMPFSPORT-TIMER • Runden und Pausen für Boxen, MMA, Kickboxen oder HIIT • Boxglocke, Gong, Pfeife, Hupe oder Digital – auch wenn Musik läuft • Einlauf vor dem Kampf: Walkout-Musik, dann stellt ein Ansager beide Ecken vor • Live Activity auf dem Sperrbildschirm und Steuerung über Siri STATISTIK & ERNÄHRUNG • Trainings, Zeit, bewegtes Gewicht, Cardio und Kampfsport pro Woche, Monat oder Jahr • Kraftverlauf je Übung und neue Bestleistungen • Kalorienziel mit klarer Erklärung, was bei Abnehmen, Halten oder Muskelaufbau passiert • Mit Apple Health: echter Verbrauch statt Schätzung und was du heute noch essen kannst APPLE WATCH, WIDGETS, HEALTH • Sätze auf der Uhr abhaken, Workout mit Puls und Kalorien messen • Widgets für Home- und Sperrbildschirm • Trainings landen als Workout in Apple Health ALLE DATEN BLEIBEN BEI DIR Kein Konto, keine Cloud, keine Werbung. Deine Trainings liegen nur auf deinem iPhone.