Cuidat vs OMtraining App

Cuidat-e proporciona recomendaciones para la promoción de hábitos saludables entre la población, tanto en el ámbito de la nutrición, ejercicio y actividad física, estado de ánimo, tabaco, alcohol y otras adicciones, y el apoyo a las situaciones de soledad no deseada. Las recomendaciones proporcionadas cuentan con el aval de los profesionales del Sistema Nacional de Salud y otras organizaciones de prestigio. Así mismo, la aplicación permite el registro de información inicial sobre hábitos actuales del usuario en lo relativo a nutrición y actividad física, así como el registro diario del consumo de agua y alimentos, visualizar el balance nutricional y obtener recomendaciones personalizadas en base a esta información. Cuidat-e se integra con la aplicación Apple Health para el registro algunos formularios.

PLEASE NOTE: YOU NEED A OMtraining ACCOUNT TO ACCESS THIS APP. IF YOU'RE A MEMBER GET IT FOR FREE AT YOUR GYM! Begin your journey to a healthier lifestyle and let OMtraining help you along the way. Introducing OMtraining, most comprehensive fitness platform with: • Check class schedules and opening hours • Track your daily fitness activities • Track your weight and other body metrics • Over 2000+ exercises and activities • Clear 3D exercise demonstrations • Preset workouts and the option to create your own • Over 150 badges to earn Select workouts online and synchronize them with your app to workout at home or in the gym while keeping track of your progress. From strength to weight lifting, this app acts as your own personal trainer guiding and giving you the motivation you need. You can sync this app with Apple Health App. If you enable this connection, any workout in the Health app with automatically be added to your Activity Calendar.