Alloweat dla Klientów vs ClimbingDad

To wygodne narzędzie do codziennego planowania posiłków, monitorowania postępów i korzystania z przygotowanych przez dietetyka zasobów, które edukują i inspirują, wspierając długofalową zmianę nawyków żywieniowych. Przekonaj się, jak technologia może pomóc Ci osiągnąć swoje cele żywieniowe, a jeśli Twój dietetyk nie korzysta jeszcze z alloweat, to daj mu o nas znać. 1. Wszystko w jednym miejscu Zakładka „Dziś” – Szybki podgląd najważniejszych informacji: Status realizacji celów (kalorie, liczba posiłków). Podsumowanie posiłków od dietetyka. Raporty i ankiety od dietetyka. Stopień nawodnienia. Zaplanowane listy zakupów. Wszystko w formie wygodnych kart, które jednym kliknięciem przeniosą Cię do konkretnego modułu. 2. Personalizacja na najwyższym poziomie Inteligentne wymienniki produktów – Wymień produkty z przepisu na którąś z zaproponowanych alternatyw. Wymienniki są już przeliczone, aby zachować odpowiednią kaloryczność. Własne przepisy i edycja – Wprowadzaj własne przepisy i włączaj je do codziennego planu posiłków. Ocena posiłków – Oznaczaj, co Ci smakowało i zapisuj uwagi o objawach i samopoczuciu po posiłkach. 3. Niekończące się inspiracje Zakładka „Odkrywaj” – To Twoje miejsce kulinarnych inspiracji, aplikacja podpowiada Ci przepisy zgodnie z Twoimi preferencjami, a wybrany przepis możesz łatwo wkomponować w swój codzienny plan posiłków. Korzystaj z całego know-how wypracowanego z dietetykiem - przeglądaj dodane przez niego propozycje i materiały edukacyjne. Baza ponad 6500 przepisów – Nigdy nie zabraknie Ci pomysłów na zdrowe posiłki. 4. Monitorowanie postępów Cele sylwetkowe – Śledź zmiany wagi, obwodów i poziomu tkanki tłuszczowej na przejrzystych wykresach. Dodawaj zdjęcia, aby wizualizować swoje postępy. Moduł nawodnienia – Zadbaj o odpowiednią ilość płynów każdego dnia. 5. Wsparcie od dietetyka Chat – Pozostań w stałym kontakcie z Twoim dietetykiem dzięki wiadomościom tekstowym, głosowym i możliwości przesyłania plików. Powiadomienia o zmianach – Otrzymuj informacje o aktualizacjach jadłospisu i wprowadzaj je w dogodnym momencie. 6. Planowanie i organizacja Interaktywne listy zakupów – Zaplanuj swoje zakupy spożywcze na wybrany okres i dodawaj do nich dowolne produkty spoza listy. Ulubione przepisy – Zapisuj ulubione dania i miej do nich szybki dostęp. Inteligentne filtrowanie – Wybieraj przepisy zgodnie z sugestiami dietetyka lub swoimi preferencjami.

ClimbingDad is a climbing training app for boulder and lead climbers. Know what to train today. Log hangboard, campus, gym and climbing sessions. Track finger strength, recovery and weekly training load — then start the next session with one tap. • Today’s climbing workout — one clear session, start in one tap • Live training log — sets, rest timer, send counter, grades • Readiness score — fingers, forearms, pull, CNS and more • Training plan & weekly rhythm for hangboard and wall days • Climbing history, session summary and send pyramid • Climbing coach notes on your phone; coach plans from the web • Works offline at the gym or crag • Bouldering, lead climbing, hangboard, campus board • English and Polish Climbing training, session tracking and recovery — built for climbers. Terms of Use: https://climbingdad.app/terms Privacy Policy: https://climbingdad.app/privacy Terms of Use (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/