Step Challenge vs KMT Home

Step Challenge is an app designed to enable organizations to keep their employees engaged and motivated, with an emphasis on the importance of adopting a healthy lifestyle. It is user friendly, affordable and a valuable tool to include in your company’s Wellbeing strategy or program. Keeping active is not always as easy as we think, especially in the begging, before it becomes a habit. Step Challenge allows you to choose from the diverse routes that aim, not only to keep employees active, but also to discover the hidden gems of Romania. From amazing landscapes to inventions and curious facts, these virtual challenges provide your employees with a friendly and supportive environment where they can compete regardless of their fitness level. Every step counts! They can choose to run, walk, play any sport or do any house chores with the option of converting their activity into steps. Being able to get daily updates on your progress as well as how your colleagues are performing, and communicate with each other across departments, turn out to be a great motivators. Well planned milestone badges will allow your employees to celebrate small successes along the way, at the end being rewarded with personalized diplomas, or upon request medals and prizes. Might want something different? We can customize challenges according to your organization’s unique needs. Do not hesitate to contact us for any inquiries. Corporate Challenges by Wellington offers a wide range of built-in challenges that cover multiple wellbeing aspects such as Step Challenges, H2O challenge, Healthy Habits Challenge and more. For your convenience, we integrate with: Google Fit and we don’t give your data to third parties. * This app is only for use by members of organizations that have signed up to Step Challenge - Corporate Challenges by Wellington ** This app is not a medical app, access to Apple Health is to count steps and win the competition.

KMT Home nu este un dispozitiv medical și nu diagnostichează, tratează, vindecă sau previne nicio afecțiune. Aplicația oferă programe de exerciții cu scop educativ și de întreținere. Consultă întotdeauna un medic sau un kinetoterapeut autorizat înainte de a începe orice program de exerciții, mai ales dacă ai o afecțiune sau o durere persistentă. KMT Home (Kinetic Manual Therapy Home) îți aduce kinetoterapia ghidată acasă, structurată pe regiuni anatomice și pe faze de recuperare. Fie că ai disconfort cervical, lombar, de șold, de genunchi sau de gleznă, aplicația te ajută să te miști mai bine, pas cu pas, în ritmul tău. CE GĂSEȘTI ÎN APLICAȚIE Ghid clinic interactiv Răspunzi la câteva întrebări simple despre zona vizată și tipul disconfortului, iar aplicația te orientează către faza de recuperare potrivită — sau îți semnalează când e mai bine să consulți un specialist. Protocoale video pe zone și faze Exerciții demonstrate clar în video, organizate pe regiuni (cervical, lombar, șold, genunchi, gleznă și picior) și pe faze progresive, cu explicații despre execuție corectă, dozaj și la ce să fii atent. Urmărirea progresului După fiecare sesiune îți notezi rapid nivelul disconfortului și cât ai reușit să faci. Periodic, o evaluare mai detaliată îți arată cum evoluează mobilitatea și starea ta generală. Totul într-un singur loc Programul tău, evoluția în timp și recomandările — accesibile oricând, de pe telefon. PENTRU CINE ESTE KMT Home este pentru oricine vrea să-și mențină sau să-și recapete mobilitatea printr-un program de exerciții structurat, ghidat de principii de kinetoterapie. Este un instrument de sprijin și educație, nu un înlocuitor al consultului de specialitate. ABONAMENTE Accesul la protocoalele video se face pe bază de abonament, achiziționat în aplicație. Detaliile despre preț și durată sunt afișate în aplicație înainte de cumpărare. IMPORTANT Informațiile și exercițiile din KMT Home au caracter educativ și de întreținere. Nu înlocuiesc consultul, diagnosticul sau tratamentul medical. Dacă ai dureri severe, simptome neobișnuite sau o afecțiune cunoscută, oprește exercițiile și consultă un medic sau un kinetoterapeut autorizat. EULA: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula Privacy Policy: https://kmthome.sanselo.net/privacy-policy