中国联通 vs 34Coins

中国联通APP13.0重磅升级！手机闪送全新上线，让美好更近一步。 中国联通APP集查询交费、业务办理、手机闪送、宽带智能家居、靓号套餐、影音生活权益等多领域、全方位服务于一身，致力于为用户提供更优质的使用体验，创造更便捷、更个性化的美好智慧生活。   （手机闪送功能各省陆续开放中） 【爆款新机：超值好价，极速闪送】 •极速闪送：APP下单，门店极速配送或到店自提，爆款新机不用等。 •购机直降：购机券包、厅内直降，优惠享不停。 •合约购机：官方正品，1对1服务，快速响应。 【智能提醒：流量消耗快、账户异常】 •流量提醒：消耗快、余量低、达量限速，立即提醒。 •账户提醒：停机、挂失等账户异常问题，一键直达处理页面。 【宽带续约：更省时，更高效】 •续费续约：不出门，不排队，一键搞定，高效办理。 •升级千兆：超高速网络，全屋覆盖，WiFi无死角。 【套餐精准匹配：越用越划算】 •用得舒心：拒绝流量告急，套餐一步到位，任你随心选。 •用得实惠：智能精准匹配，适合你的才能越用越划算。 【套餐共享：一人交费全家用】 •更省钱：语音、流量、宽带可共享，满足全家通信需求。 •更贴心：超多特色服务全家畅享 联通云盘：超大空间，存储无忧，记录美好时刻。 视频彩铃：专属DIY个性彩铃，等待看得见。 安全管家：风险电话精准拦截，上网安全随时监测。 联通看家：智能监控，全天贴心守护，画面异常告警。 【“我的”页面：私人专属空间】 •专属内容：存费优惠、宽带测速、套餐专属福利，你的私人定制助理。 •服务升级：订单进度随时查看，权益礼包一站集合，你关心的都在这里。

将时间管理拆解成相对简单机械的步骤：记录、回顾、总结。 以此更明确地掌握时间使用情况，以引起愧疚心理的方式，促进时间使用效率的提高，并利用以此获得的成就感，培养并保持自制力。 将一天清醒的17个小时主要分类成五种， 以每半个小时为单位（共17 X 2=34 /天；此为34枚金币名称由来）加以标记： 1、蓝色 guilt free play time 尽情娱乐 如：和好久不见的朋友聊天聚会 2、绿色 rest time 休息放松 如：吃饭、休息、走路 3、黄色 quality work time 高效工作 4、橙色 mandatory work time 强迫工作 必须去做但没有太多意义的时间 如：大学必须上的没意义的课，工作开会无聊的时间 5、红色 procrastination time 无效工作 如：刷微博等拖延时间 每天睡前用五分钟坚持统计。 每周统计各部分占一周总时间的比重。 以此认识自己是不是对时间进行了有效利用。 这个方法的意义在于： 确实能逐渐改变自己的生活状态，改掉拖延症； 得到成就感→有助于形成自制力； 未记录就等于未发生，通过记录了解到时间究竟用在了哪里，证明自己存在过。