Stretch1.2.3 vs 毎朝体操

Stretch exercise is a way everyone can do to stretch the muscles and tendons.Usually cool-down stretch is used for a way to reduce muscle pain and fatigue. Also warm-up stretch is used for as a prevention of injury. Stretch is what has been developed for the prevention of sports injuries, there are many other effects. Relaxation of muscle tension, promote blood circulation, improve joint range of motion, prevention of the weakening of the muscles, increase flexibility, etc.. Stretch is how easy exercise to stimulate the muscles and tendons. It is recommended that you do even a little time every day. Please help in the prevention of injury using this application, also, maintain and improve your health.

毎朝体操は「いつでも」「どこでも」ラジオ体操（※他の体操やダンスにも対応予定）を採点できるフィットネスアプリだよ。運動不足なスマホ世代にお勧めだよ！ スマホを手に持って（AppleWatchを腕に装着して）リズムに合わせて体操するだけで、腕のモーションを認識・採点し、レポート化してくれるよ！ レポートにはスコアや消費カロリーなど様々な情報がカラフルなグラフやコミカルなアニメーションと共に記録されるよ。 動きごとのスコアも記録されるから苦手な動きが一目瞭然！こんな分析ができるのは毎朝体操だけ！ 素敵なレポートを見せ合って、みんなで楽しみながら体操を習慣化しよう！ 他にも体操を習慣化するための機能がいっぱいあるから、ぜひ試してね！ 【体操】 あの懐かしいラジオ体操の音楽の代わりに「金次郎先生」「うめ先生」の掛け声を収録しているよ。１人で体操するときはこの掛け声で体操しよう！ ラジオから流れてくる音楽に合わせて、みんなでラジオ体操するときは、「しずか先生」を選んでね。この先生を選んだときは音楽が流れないよ。 持っている（購入した）音楽ファイルを設定して体操するときは「家定先生」を選んでね。あの懐かしいラジオ体操の音楽を設定しよう！ 体操のやり方が分からないときは「金次郎先生」「うめ先生」の声優さんによるラジオ体操動画を見て勉強しよう！ ラジオ体操だけでなく、他のいろいろな体操やダンスに対応予定だよ！アンケートしてるから要望を教えてね。 キャラクターの説明や統計なんかも見ることができるよ。 【履歴】 溜まったレポートをカレンダー形式で一覧できるよ。毎週ちゃんとやれているかが一目瞭然だね！ 【トロフィー】 スコアや実施数など様々な条件をクリアするとトロフィーを獲得できるよ！コンプリート目指して頑張ろう！ 【ランキング】 2014年に行った人気企画「毎朝体操杯」がランキングイベントとして常設になるよ！毎回変わるプレゼントをチェックして上位を目指そう！ 【マイデータ】 総実施数や総消費カロリーなど、これまでどれだけ頑張ったかが数値で確認できるよ。数値をコツコツ積み上げよう！ 【その他】 アラームやサポートなど便利な機能があるよ！ 【ヘルスケア】 AppleWatchで体操するとアクティビティ/ワークアウトと連動するよ！ 【問い合わせの際の注意事項】 ＰＣからのメールを受信できる設定にしてからメールしてね。