DietOne vs Builtdifferent Coaching Online

DietOne brings together in a single app everything you need for a balanced diet and well-being: personalized diet, food diary, recipes, calorie counter, BMI calculator, and fitness programs. Join over 2.5 million people who have chosen us. With over 6 million downloads, it is one of the most highly rated diet apps in Italy. Menus are supervised by nutritionists and dietitians, based on the SINU LARN and CREA guidelines. YOUR PERSONALIZED DIET (DIETONE PRO) Getting started is intuitive: enter your age, height, weight, lifestyle, and goal to receive a personalized weekly menu from over 20,000 combinations. The plan includes 3 meals and 3 daily snacks, and provides: • weekly renewed menu; • automatic shopping list; • nutritionally equivalent substitutions; • Mediterranean dishes for the whole family. From the Diet section, you check your daily meal plan, shopping list, and activities. Enter your weight weekly, and the algorithm will automatically recalibrate the plan. CHOOSE THE RIGHT PATH FOR YOU (DIETONE PRO) We offer plans for every need: • classic Mediterranean; • practical; • vegetarian; • sandwich (eating out); • lactose-free; • gluten-free; • low-cholesterol; • low-nickel; • weight gain. Exclude up to two foods and change your diet anytime. Once you reach your goal, switch to maintenance. YOUR FOOD DIARY (FREE) Log meals and compare calories with your daily goal. The summary also shows carbs, proteins, and fats. Search foods by name, use filters, or scan barcodes. Logging what you eat is quick and easy. The diary helps you follow your journey with greater awareness. TOOLS FOR YOUR WELL-BEING (FREE) You have access to free tools: • calorie counter (foods and activities); • BMI assessment; • calorie needs calculator; • somatotype analysis; • 3D simulator. RECIPES, INSIGHTS AND FITNESS (PRO AND FREE) Browse free recipes and articles on health, plus quizzes and workouts. With DietOne Pro, access video recipes and a personalized training program tailored to your goals. REDDY, YOUR VIRTUAL ASSISTANT (FREE) Reddy helps you use the app and find info on diet and recipes. START YOUR JOURNEY Download DietOne to take care of your well-being every day. Free features are always active. Try DietOne Pro for free for 7 days, then choose your plan. Cancel anytime. Privacy Policy: https://www.melarossa.it/privacy.htm Terms and conditions: http://www.melarossa.it/termini-e-condizioni-ios.html

Ti alleni ma non vedi risultati? Non sai se stai facendo la cosa giusta? Non sei il solo. La maggior parte dei nostri clienti arriva da mesi — o anni — di allenamento senza una guida, schede copiate da internet e diete mollate dopo due settimane. La differenza? Qui c'è un Coach e un Nutrizionista vero che guarda il tuo profilo, crea il tuo piano e ti segue in chat. Non un algoritmo. COME FUNZIONA Compili un questionario iniziale: oltre 25 domande su obiettivi, livello, infortuni e attrezzatura. Il tuo Coach e il tuo Nutrizionista analizzano le risposte e creano i tuoi piani personalizzati. Tutto dentro l'app, pronto in poche ore. LA TUA SCHEDA DI ALLENAMENTO Il Coach crea una scheda cucita addosso a te: livello, obiettivi, attrezzatura disponibile, tempo a disposizione. Scegli tra bodybuilding, powerbuilding, powerlifting o minimal equipment. Ogni esercizio ha video esecuzione e spiegazione dettagliata. Non sai fare un esercizio? Lo sostituisci con un tap. La scheda si aggiorna ogni 4-8 settimane in base ai tuoi progressi reali — niente più stallo. IL TUO PIANO ALIMENTARE Il Nutrizionista prepara un piano su misura, pensato per funzionare insieme al tuo allenamento. Per ogni alimento trovi già centinaia di alternative pesate: niente rinunce, niente conta ossessiva. Finalmente una dieta che riesci a seguire. Ogni 30 giorni ricevi un check per valutare i progressi e aggiornare il piano. CHAT DIRETTA CON COACH E NUTRIZIONISTA Dubbi sull'esecuzione? Vuoi cambiare un esercizio? Non sai cosa mangiare fuori casa? Scrivi in chat e ricevi risposta da un professionista — non da un bot. Rispondono in poche ore. Per un confronto più approfondito puoi prenotare una video call individuale. PERCHÉ È DIVERSA Coach e Nutrizionisti certificati CONI e iscritti all'Albo dei Dietisti Scheda e dieta create da una persona vera che ha letto il tuo profilo Sostituisci esercizi e alimenti in un tap, senza perdere il piano Logbook integrato per tracciare carichi e progressi La qualità di un personal trainer, a una frazione del costo FUNZIONA SE SEI PRINCIPIANTE? Sì. Video per ogni esercizio, spiegazioni dettagliate e il Coach in chat per qualsiasi dubbio. Il percorso parte dal tuo livello, non da uno standard. FUNZIONA SE TI ALLENI GIÀ DA TEMPO? Sì. Programmazioni avanzate, periodizzazione reale e logbook per uscire dallo stallo una volta per tutte. PROVA GRATIS Sui piani trimestrali e annuali hai 14 giorni di prova gratuita. Cancelli quando vuoi, direttamente dall'app o dal sito, senza penali. 150.000+ download · 4,8/5 su Trustpilot · 514+ recensioni a 5 stelle L'app Builtdifferent è scaricabile gratuitamente e include un periodo di prova gratuita di 14 giorni sui piani trimestrali e annuali. Al termine della prova, l'abbonamento verrà rinnovato automaticamente salvo disdetta almeno 24 ore prima della scadenza. L'abbonamento può essere gestito e il rinnovo automatico disattivato nelle impostazioni dell'account dopo l'acquisto. Non sono previsti rimborsi per periodi non utilizzati. Per maggiori dettagli, consulta i Termini e Condizioni e l'Informativa sulla Privacy su www.builtdifferent.it