Mumactive vs WhyMom

¿Estás embarazada o acabas de ser mamá recientemente? Te presento mi programa intensivo para ayudar a mujeres embarazadas a tener un embarazo saludable y a recuperar su cuerpo tras el parto mediante el ejercicio físico. Si estás embarazada, entrenaremos de una manera segura para ti y para tu bebé sin ganar excesivo peso, sin dolores de espalda, para evitar la diástasis abdominal e incontinencia urinaria  y preparar a nuestro cuerpo para el parto. Si por el contrario, ya has sido mamá, te ayudaré a recuperar tu abdomen y suelo pélvico, a perder peso más rápido, a mejorar tu cuerpo fortaleciendo la musculatura y a sentirte más contenta y positiva entrenando de una manera SALUDABLE. Además cada semana realizaremos un directo grupal dónde entrenarás bajo mi supervisión y en compañía de otras mamis.Y revisaremos tu trabajo cada semana con el objetivo de maximizar los resultados del programa. ¡Únete ya a la app de las “MAMÁS ACTIVAS”

Planes de salud y bienestar Herramienta profesional y personalizada para ti donde encontrarás todo el material proporcionado por tu profesional: - Tareas de seguimiento. - Acceso a la planificación - Realización de ejercicios - Visualización de tu evolución - Comunicación con tu profesional Todo ello de forma personalizada e individualizada para ti a través de la App. Además, comparte en tiempo real todos tus resultados para que pueda ayudarte a evolucionar y crecer de manera rápida y eficiente. Te mereces recibir el mejor servicio. ¡Cuéntanos qué te parece, te escuchamos encantados! :)