PILAX STUDIO vs Innera Studio

Les danseurs et les athlètes pratiquent le Pilates depuis plusieurs générations afin d'améliorer leur performance, d'avoir plus de souplesse et de force, ce qui leur permet d'avoir une silhouette longue et fine qui les caractérise. Notre Studio de Pilates - PILAX STUDIO - situé au LAC 2 est totalement équipé : Reformers, Wunda Chairs, Cadillac, Ladder Barrel, et Spine Corrector, de la marque BASI Systems qui utilise des matériaux de la plus haute qualité et respectueux de l'environnement. Nos Instructeurs sont formés à cette méthode à Paris et à Tunis, BASI Pilates étant reconnue parmi les organisations internationales les plus réputées pour l'enseignement de la méthode Pilates. Nos cours sur machines sont dispensés en petit groupe de 4 à 6 personnes, afin de personnaliser votre suivi pour l'atteinte de votre objectif individuel. Nous avons créé pour votre bien-être un cadre agréable, afin de vous garantir un moment de relaxation et de déconnection de votre quotidien.

Innera est l’application idéale pour réserver facilement vos séances de Pilates, suivre votre progression et rester motivé(e) au quotidien. Accédez à un planning clair, choisissez vos cours, confirmez vos réservations en quelques secondes et profitez d’un accompagnement personnalisé. Que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e), Innera vous aide à rester régulier(e), à atteindre vos objectifs et à vivre une expérience bien-être simple, fluide et agréable. Innera, votre partenaire bien-être à portée de main.