FL Coaching vs SheRuns

FL coaching är en plattform för dig som anlitar Linn eller Viktor för coaching med kost och/eller träning. Här finner du dina personliga upplägg samtidigt som du kan logga dina resultat och följa din utveckling. I appen finns även chattforum där du har direkt kontakt med din coach.

SheRuns – Appen för löpning och välmående SheRuns är appen för kvinnor som vill utveckla sin löpning på ett balanserat och roligt sätt. Oavsett om du är nybörjare eller van löpare får du här verktygen för att nå dina mål utan press eller krav. Vad du får i SheRuns: Löparprogram anpassade för olika nivåer, från första steget till att springa längre och starkare. Styrketräning för löpare, för att stärka din kropp och förebygga skador. Kost & Recept – näringsrika och enkla måltider som ger energi för både träning och vardag. Community – anslut till vårt inspirerande nätverk av kvinnliga löpare för motivation och pepp. Event och förmåner – förtur till våra populära event och specialerbjudanden. Appen för kvinnor, av kvinnor: SheRuns är skapad för att stötta dig – som vill må bra och känna dig stark. Här handlar det om glädje och utveckling, inte prestation. Ladda ner SheRuns app idag och ta ditt första steg mot en starkare och gladare löpare! Appen integreras med Apple Hälsa, så att du kan importera din dagliga aktivitet, som steg, direkt till appen. Terms and conditions: https://utils.beefit.io/utils/670394aef1c6c20010e4d256/terms-and-conditions