Volym vs StutterTech

Train Smarter. Track Progress. Keep Improving. Volym makes workout tracking effortless — and helps you actually move forward, not just record numbers. Auto Progression (always free) → Smart targets that adapt to you, so you never get stuck doing the same weights and reps. Detailed Progress Tracking → Log weight, body measurements, and strength with clear charts that show your real progress. Smart Warm-Ups → Automatically adjusted warm-up sets that prepare you for heavy lifts and reduce injury risk. Dashboard Overview → Weekly volume, streaks, and total training time keep you accountable and motivated. Fast Logging → A clean workout editor with custom controls makes logging sets, supersets, and notes smooth and quick. Plan & Stay Consistent → Create structured gym sessions or routines in advance, so you always know what to do. Volym isn’t about flashy gimmicks — it’s about giving you the tools to stay consistent, avoid plateaus, and see steady progress. Privacy Policy: https://volymapp.com/privacy-policy Terms and conditions: https://volymapp.com/terms-and-conditions

StutterTech er den første danske app udviklet af stammere til stammere. Appen giver dig adgang til evidensbaseret stammeøvelser, mentaltræning, afspændingsøvelser samt konkrete værktøjer, så du kan udvikle din kommunikation, mindske frygt og opbygge større tryghed og accept i din tale. Med StutterTech får du dit eget space, hvor du kan træne i dit eget tempo, uanset hvor langt du er på din egen rejse med stammen. Med StutterTech får du: Guidede stammeøvelser Vores lydunivers, tager dig gennem en rejse, hvor du bliver klogere på din stammen for bedre at kunne håndtere og acceptere den og ikke længere skjule den. Du vil få vores bedste råd og vejledninger til god kommunikation, lære at frivillig stammen kan anvendes med fordel samt træne de bedste taleteknikker og stammeøvelser til at styre dine samtaler med fuld kontrol. Mindtræning Her lærer du, at stammen ikke er farlig. Du får adgang til øvelser, der styrker fokus, regulerer tanker og reducerer talefrygt. Med hårdt arbejde, dedikation og vilje, vil du bedre kunne acceptere din stammen og ikke skjule eller kæmpe imod den, men i stedet vende den til din fordel og se den som en styrke, der ikke fylder noget. Personlig udvikling Track dine fremskridt, sæt mål og følg din rejse og styrk din selvtillid i din kommunikation. Udfordringer i hverdagen Vi har udviklet små, konkrete IRL opgaver og udfordringer, der gradvidst øger dit mod og erfaring i dit virkelige liv. Her vil du kunne løse opgaver, hvor du skal anvende dine øvelser og teknikker du har lært, komme ud af din komfortzone, og se hvor meget du kan rykke dig. Udviklet sammen med fagpersoner StutterTech er udviklet i tæt samarbejde med logopæder, eksperter og mennesker der stammer, for at sikre en app, der er reel, tryg og virker i praksis. For hvem StutterTech er for børn, unge og voksne der stammer, samt forældre, skoler, kommuner og fagpersoner, der ønsker et moderne digitalt værktøj. OBS: Denne app kræver et aktivt abonnement.