12星座占い vs 糖分トラッカー

【12星座占いランキング】毎日の運勢をランキング形式でチェック！ 今日と明日の運勢を、12星座すべて一覧で確認できる占いアプリです。 総合運・恋愛運・金運・仕事運の4カテゴリを星5段階で表示し、 あなたの星座が今日何位なのか、一目でわかります。 --- ■ 主な機能 ▶ 毎日更新の運勢ランキング 12星座を運勢の良い順にランキング表示。 今日・明日の2日分を切り替えて確認できます。 ▶ 4カテゴリの詳細占い ・総合運　・恋愛運　・金運　・仕事運 各カテゴリの運勢を星の数で直感的に確認。 具体的なアドバイスも一緒にチェックできます。 ▶ ラッキーアイテム＆ラッキーカラー 今日のラッキーアイテムとラッキーカラーを毎日お届け。 朝のルーティンにぜひ取り入れてみてください。 ▶ 韓国語・英語にも対応 占い結果をワンタップで韓国語・英語に翻訳。 外国語学習のおともにも、海外の友人とのシェアにも活用できます。 ▶ 運勢カードをシェア 気になる運勢を画像でシェア。 SNSへの投稿や友人への送付がかんたんに行えます。 ▶ プッシュ通知 毎日の運勢更新をプッシュ通知でお知らせ。 見忘れる心配がありません。 --- ■ こんな方におすすめ ・毎朝の運勢チェックを習慣にしたい方 ・恋愛運・金運など、特定の運勢が気になる方 ・星座占いが好きな方 ・家族や友人と運勢を話題にしたい方 --- ■ ご利用について ・運勢データは毎日更新されます ・アプリは無料でご利用いただけます（広告あり） ・翻訳機能はインターネット接続が必要です

糖分トラッカーは、食べたものを 1 タップで記録し、ロカボ標準等の目安に基づいた糖質 g の累計(今日・今週)と角砂糖換算ビジュアルを可視化する、糖質管理アプリです。 「コーラ 1 缶って角砂糖いくつ分?」「今日の主食でロカボ目標超えてる?」を毎日の数字で事実として把握したい方のために作りました。 ■ こんな方におすすめ ・健康診断で HbA1c や血糖値を指摘されて糖質量を把握したい ・ロカボ(糖質 130g/日)を実践したいが、続けるのが大変 ・WHO の糖類添加分 50g/日 を意識した健康管理をしたい ・ケトジェニックダイエット(30g/日 未満)中 ・ログインもクラウドも不要、端末内で完結したい ■ 糖質 g と角砂糖換算 食品 100g(または 100mL)あたりの糖質(%)から、食べた分量に応じて自動計算される数値です。角砂糖 1 個 = 4g として、糖質量を「角砂糖 X 個分」で視覚化します。 例: コーラ 1 缶 350mL = 約 40g(角砂糖 10 個)、ご飯茶碗 1 杯 = 約 56g(角砂糖 14 個)、メロンパン 1 個 = 約 45g(角砂糖 11 個)。 ■ 目標プリセット 3 種 ・WHO 標準 50g/日(糖類添加分の上限) ・ロカボ標準 130g/日(緩やかな糖質制限) ・ケトジェニック 30g/日 未満(厳密制限) ■ 参考情報・出典 ・WHO Healthy diet / Sugars guideline https://www.who.int/en/news-room/fact-sheets/detail/healthy-diet ・ロカボオフィシャルサイト https://locabo.net/about/ ・文部科学省 日本食品標準成分表2020年版(八訂) https://www.mext.go.jp/a_menu/syokuhinseibun/mext_01110.html アプリ内の初回確認画面と設定画面にも、上記の参照リンクを掲載しています。 ■ 主な機能 ・飲料・お菓子・パン・主食・麺類・果物・調味料・外食メニュー・乳製品など 30 品目のプリセット ・カスタム食品を登録可能(portion + 糖質% から自動計算) ・パッケージの「炭水化物 / 糖質 / 糖類」を直接入力する素早い数値入力 ・1 日 / 1 週間の目標値設定(プリセット: WHO / ロカボ / ケト) ・月次カレンダーヒートマップ + 連続低糖質日ストリーク ・履歴閲覧(直近 7 日、Pro で全期間) ・データの CSV エクスポート(UTF-8 BOM 付き) ■ Pro 解放機能 ・全期間履歴閲覧 ・カスタム食品 無制限登録 ・Live Activity(ロック画面・Dynamic Island に今日と今週の累計 + 角砂糖個数を常時表示) ・Lock Screen Control(iOS 18+) ・Action Button(iPhone 15 Pro 以降)で最頻食品を 1 押し記録 ・Widget(中・大サイズ) ・CSV エクスポート ■ 使わない目的 ・血糖値の測定・推定 ・糖尿病の自己診断 ・インスリン投与量の判断 ・妊娠期の糖質判断 これらは医療機関にご相談ください。 ■ 開発者からのメッセージ 家族のロカボ生活をきっかけに「ジュース 1 本 = 角砂糖いくつ?」を毎日見たくて作りました。手間が大きいと続かないので、外食メニューを 1 タップで足せて、角砂糖個数で一目で把握できるところにこだわりました。